此書作為陳式太極拳的專著、名著,專門習練陳式太極拳者讀之,可以較快地了解本拳系的始末和概貌、掌握本拳系的技法訣竅。習練他式或兼練多式太極拳者讀之,可以深化對太極拳共性特征和基本法則的認識,還可借此找出陳式太極拳與其他式太極拳架、理法的異同點,從而在保持太極拳基本要素的基礎上去發展其他架式的個性特點。即使是其它武術拳種的傳習者、乃至廣大武術研究者和愛好者,也都可以“開卷有益”。首先,可以借助此書了解陳氏太極拳,吸取其中精華以豐富個人所學。其次,可以借鑒和仿效《陳氏太極拳圖說》的編撰體例和表述方法,以完善自家之學。再次,還可以從武術整體的角度或某一拳種的角度對《陳氏太極拳圖說》進行比較閱讀,以獲取更多的體悟、拓開更廣的視野。
《陳氏太極拳圖說》全面總結了陳氏數代積累的太極拳傳承實錄和實踐心得,是陳鑫一生心血的結晶。不論從陳氏太極拳在整個太極拳發展中的作用,陳鑫的武術閱歷、寫作目的與功苦,還是從該書展示出的拳理、拳技和揭示出的陳氏不傳之秘去推敲,這部書都稱得上是一部值得泛讀、精讀、研讀,乃至值得必讀和收藏的拳經。
目錄
卷首
太極拳道題詞
序一
序二
自序
凡例
無極圖
太極圖
河圖說
洛書說
伏羲八卦方位圖
文王八卦方位圖說
太極生兩儀四象八卦圖說
八卦相合數圖說
先天八卦動靜圖說
先天八卦圓圖說
八卦生六十四卦陽儀橫圖(附後)
八卦生六十四卦陰儀橫圖(附後)
八卦變六十四卦圖說
六十四卦相錯圖
八宮尾卦正錯互綜圖
序卦正綜圖一
序卦正綜圖二
序卦正綜圖三
序卦正綜圖四
六十四卦顛倒相綜圖說(附後)
太極生一百二十八卦相錯圖說
天地定位方圖說(附後)
成男成女方圖說(附後)
乾君坤藏方圖說(附後)
天根月窟圖說
陽直圖陰直圖消息盈虛圖說
三才圖說
天地形象圖說
一年混沌氣象圖說
一月混沌氣象圖說
一日混沌氣象圖說
心易發微伏羲太極圖說
古太極圖敘
古太極圖說
伏羲八卦消長圖說
太極黑白圖說
河圖太極圖說
洛書太極圖說
河圖天地交圖說
洛書日月交圖說
太極拳內精圓圖說
太極拳外形方圖說
太極拳纏絲精圖說
無極圖說
人身纏絲正面圖說
人身纏絲背面圖說
太極拳纏絲精論
太極拳纏絲法詩四首
十二經奇經圖歌
八會圖
七沖圖
衛氣論
髒腑配地支圖歌
六氣主歲圖歌
陰陽髒腑歌
髒腑表里歌
營血周行十二時歌
營血周行十二時表
任脈督脈論
重要穴目並歌
太極拳經譜
太極拳權譜
太極拳經論
太極拳權論
太極拳名義說
太極拳推原解
太極拳著解
身心意志恆著理氣(附中氣血氣浩氣辨)情景神化
太極拳用說
界限
爭走要訣
太極拳勢卷一
太極拳勢卷二
太極拳勢卷三
附錄
陳氏家乘 陳鑫
陳英義公傳
陳仲(生生)傳
陳品三墓志 張中孚
跋 李春熙
跋 荊文甫
後敘 劉煥東
太極拳道題詞
序一
序二
自序
凡例
無極圖
太極圖
河圖說
洛書說
伏羲八卦方位圖
文王八卦方位圖說
太極生兩儀四象八卦圖說
八卦相合數圖說
先天八卦動靜圖說
先天八卦圓圖說
八卦生六十四卦陽儀橫圖(附後)
八卦生六十四卦陰儀橫圖(附後)
八卦變六十四卦圖說
六十四卦相錯圖
八宮尾卦正錯互綜圖
序卦正綜圖一
序卦正綜圖二
序卦正綜圖三
序卦正綜圖四
六十四卦顛倒相綜圖說(附後)
太極生一百二十八卦相錯圖說
天地定位方圖說(附後)
成男成女方圖說(附後)
乾君坤藏方圖說(附後)
天根月窟圖說
陽直圖陰直圖消息盈虛圖說
三才圖說
天地形象圖說
一年混沌氣象圖說
一月混沌氣象圖說
一日混沌氣象圖說
心易發微伏羲太極圖說
古太極圖敘
古太極圖說
伏羲八卦消長圖說
太極黑白圖說
河圖太極圖說
洛書太極圖說
河圖天地交圖說
洛書日月交圖說
太極拳內精圓圖說
太極拳外形方圖說
太極拳纏絲精圖說
無極圖說
人身纏絲正面圖說
人身纏絲背面圖說
太極拳纏絲精論
太極拳纏絲法詩四首
十二經奇經圖歌
八會圖
七沖圖
衛氣論
髒腑配地支圖歌
六氣主歲圖歌
陰陽髒腑歌
髒腑表里歌
營血周行十二時歌
營血周行十二時表
任脈督脈論
重要穴目並歌
太極拳經譜
太極拳權譜
太極拳經論
太極拳權論
太極拳名義說
太極拳推原解
太極拳著解
身心意志恆著理氣(附中氣血氣浩氣辨)情景神化
太極拳用說
界限
爭走要訣
太極拳勢卷一
太極拳勢卷二
太極拳勢卷三
附錄
陳氏家乘 陳鑫
陳英義公傳
陳仲(生生)傳
陳品三墓志 張中孚
跋 李春熙
跋 荊文甫
後敘 劉煥東
序
星移斗轉,光陰飛逝。太極拳名著《陳氏太極拳圖說》自1933年首版至今已有七十多年了。值此該書再版發行之際,作為陳氏後人,回想其創作、出版的艱辛而坎坷的歷程,不禁心潮難乎,思緒萬千。
《陳氏太極拳圖說》是在先曾祖陳鑫所著《太極拳圖畫講義》的基礎上,經後人整理、修訂,重新補寫而成。曾祖名鑫字品三(1849—1929),前清歲貢生,陳氏太極拳第八代傳人。自幼聰慧過人,好學不倦,從父研文習武,盡得家傳,備明理法,深諳精妙,終成兼資文武之才。晚年總結祖傳太極拳之精髓,結合自身實踐之經驗,多有心得,訴諸筆墨,寫成《太極拳圖畫講義》四卷、《陳氏家乘》五卷、《太極拳引蒙入路》、《三三六拳譜》和《安愚軒詩文集》等著作。《太極拳圖畫講義》寫于1908年至1919年,歷時十二載,寒璁不懈,數易其稿,洋洋三十萬言,是以易理說拳理的經典之作。
書稿寫成後,曾祖年逾古稀,加之社會動蕩,災荒連年,以致近十年未能付梓。其間,有人聲稱願助其出版,遂將《太極拳圖畫講義》書稿攜至南京,然數年未果,後又稱書稿遺失。為此,曾祖一病不起,臨終前召回在湘授拳的堂兄森之三子椿元,將《陳氏家乘》五卷、《太極拳引蒙入路》、《三三六拳譜》、《安愚軒詩文集》和撰寫《太極拳圖畫講義》時留存下來的有關零散資料泣而授之,並囑︰“此吾畢生心血也,汝能印行甚善,否則焚之可也。”曾祖去世後,吾祖椿元不負重托,率其家人,即該書版權記錄中的“編輯者”和“參訂者”,盡其所能,晝夜不舍,耗時三年,對被稱遺失的《太極拳圖畫講義》的內容進行整理、修訂,重新補寫成《陳氏太極拳圖說》一書。後經陳氏太極拳名家陳子明推介,時任中央國術館總編的拳界名宿、被譽為武林史拓荒者的唐豪(範生)對此極為關切,並邀集有關方面兩次開會協商,盡力幫助出版。原河南省國術館館長陳泮嶺,原河南省通志館館長韓自步,原河南省博物館館長關百益,及張鏡銘、張嘉謀、王可亭、白雨生等名流亦竭力推介並多方籌措資金,終于在1933年由開封開明書局首次將《陳氏太極拳圖說》出版,每套線裝四冊,印行一千套。至此,這一巨著才得以面世。該書一經出版,即在國內引起轟動,武林同道給予極高評價,稱其“本易羲之奧旨,循生理之穴脈,解每勢之妙用,指入門之訣竅,舉六百年來陳氏歷代名哲苦心研究之結果,慨然筆之于書而無所隱,一洗家拳守秘不傳之故習”,實為“拳壇理論之豐碑,武林修學之經典”;又稱該書出版為“國術界至今又開一引人入勝之大道矣”。
隨著太極拳的不斷普及與發展,作為一本極具指導意義的經典拳理著作,陳氏太極拳圖說》對于廣大太極拳愛好者而言,可謂一卷在手,終生受益。但由于種種原因,該書自首次公開出版後,曾有多家出版社未經著作權人許可,擅自印制發行這部著作。為保護知識產權,我們曾多方奔走努力,其中不乏訴訟之爭,最終司法機關依據《著作權法》,判定該書為合作作品,並明確“原著者”、“編輯者”和“參訂者”共同享有其著作權。為滿足廣大太極拳習練者的渴求,現將該書由山西科學技術出版社再版發行,並將原線裝四冊改為合訂本,以便閱讀。
據我先大人諱紹棟(參訂者)生前所述,該書于1933年首版時,附錄“杜育萬述蔣發受山西師傳歌訣”,非原稿之內容。書中“任脈督脈論”內容之後所注“杜補”二字,純系杜元化個人所為,原書稿根本未有“訂補者”之說。這次再版予以刪除。
我們相信,《陳氏太極拳圖說》的再版發行,必將對太極拳的普及和發展起到巨大的推動作用,為人類健康事業作出更大的貢獻,這也是對太極拳先哲們的最好的紀念。
陳東山
二○○四年歲次甲申初夏于陳家溝
《陳氏太極拳圖說》是在先曾祖陳鑫所著《太極拳圖畫講義》的基礎上,經後人整理、修訂,重新補寫而成。曾祖名鑫字品三(1849—1929),前清歲貢生,陳氏太極拳第八代傳人。自幼聰慧過人,好學不倦,從父研文習武,盡得家傳,備明理法,深諳精妙,終成兼資文武之才。晚年總結祖傳太極拳之精髓,結合自身實踐之經驗,多有心得,訴諸筆墨,寫成《太極拳圖畫講義》四卷、《陳氏家乘》五卷、《太極拳引蒙入路》、《三三六拳譜》和《安愚軒詩文集》等著作。《太極拳圖畫講義》寫于1908年至1919年,歷時十二載,寒璁不懈,數易其稿,洋洋三十萬言,是以易理說拳理的經典之作。
書稿寫成後,曾祖年逾古稀,加之社會動蕩,災荒連年,以致近十年未能付梓。其間,有人聲稱願助其出版,遂將《太極拳圖畫講義》書稿攜至南京,然數年未果,後又稱書稿遺失。為此,曾祖一病不起,臨終前召回在湘授拳的堂兄森之三子椿元,將《陳氏家乘》五卷、《太極拳引蒙入路》、《三三六拳譜》、《安愚軒詩文集》和撰寫《太極拳圖畫講義》時留存下來的有關零散資料泣而授之,並囑︰“此吾畢生心血也,汝能印行甚善,否則焚之可也。”曾祖去世後,吾祖椿元不負重托,率其家人,即該書版權記錄中的“編輯者”和“參訂者”,盡其所能,晝夜不舍,耗時三年,對被稱遺失的《太極拳圖畫講義》的內容進行整理、修訂,重新補寫成《陳氏太極拳圖說》一書。後經陳氏太極拳名家陳子明推介,時任中央國術館總編的拳界名宿、被譽為武林史拓荒者的唐豪(範生)對此極為關切,並邀集有關方面兩次開會協商,盡力幫助出版。原河南省國術館館長陳泮嶺,原河南省通志館館長韓自步,原河南省博物館館長關百益,及張鏡銘、張嘉謀、王可亭、白雨生等名流亦竭力推介並多方籌措資金,終于在1933年由開封開明書局首次將《陳氏太極拳圖說》出版,每套線裝四冊,印行一千套。至此,這一巨著才得以面世。該書一經出版,即在國內引起轟動,武林同道給予極高評價,稱其“本易羲之奧旨,循生理之穴脈,解每勢之妙用,指入門之訣竅,舉六百年來陳氏歷代名哲苦心研究之結果,慨然筆之于書而無所隱,一洗家拳守秘不傳之故習”,實為“拳壇理論之豐碑,武林修學之經典”;又稱該書出版為“國術界至今又開一引人入勝之大道矣”。
隨著太極拳的不斷普及與發展,作為一本極具指導意義的經典拳理著作,陳氏太極拳圖說》對于廣大太極拳愛好者而言,可謂一卷在手,終生受益。但由于種種原因,該書自首次公開出版後,曾有多家出版社未經著作權人許可,擅自印制發行這部著作。為保護知識產權,我們曾多方奔走努力,其中不乏訴訟之爭,最終司法機關依據《著作權法》,判定該書為合作作品,並明確“原著者”、“編輯者”和“參訂者”共同享有其著作權。為滿足廣大太極拳習練者的渴求,現將該書由山西科學技術出版社再版發行,並將原線裝四冊改為合訂本,以便閱讀。
據我先大人諱紹棟(參訂者)生前所述,該書于1933年首版時,附錄“杜育萬述蔣發受山西師傳歌訣”,非原稿之內容。書中“任脈督脈論”內容之後所注“杜補”二字,純系杜元化個人所為,原書稿根本未有“訂補者”之說。這次再版予以刪除。
我們相信,《陳氏太極拳圖說》的再版發行,必將對太極拳的普及和發展起到巨大的推動作用,為人類健康事業作出更大的貢獻,這也是對太極拳先哲們的最好的紀念。
陳東山
二○○四年歲次甲申初夏于陳家溝
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