武式太極刀

武式太極刀
定價:48
NT $ 42
  • 作者:翟維傳
  • 出版社:山西科學技術出版社
  • 出版日期:2006-04-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7537726825
  • ISBN13:9787537726825
  • 裝訂:100頁 / 21 x 14 cm / 普通級 / 初版
 

內容簡介

武式太極十三刀是由武式太極拳創始人武禹襄祖師所創。武式太極十三刀是武式門中短器械的一種,由十三個動作組故名十三刀。該套路短小精悍,刀法獨特,用法絕妙,刀刀制入,無一虛招。用法以按、刺、劈、砍、撩、架、閉、攔、搓、抹等為主,動作剛柔相濟,快慢相間,完全符合太極拳之理,陰陽變化之法。在練習時,要求手、眼、身、法、步要密切配合,動作連貫,運勁綿長,完整一氣,刀法清晰,用意明確。拳諺雲「單刀看手,雙刀看肘」,就是強調手與刀配合的重要性。要做到手領刀運,身摧刀動,刀領身轉,人刀合一等。長期演練,定能達到健身防身之效果。

說明:武式太極十三刀,因過去只注重技擊,不用做表演,且套路只有十三個式法,時間太短,不適合現在參加表演或比賽的需要,所以作者在原套路(只朝一個方向練習)的基礎上,改變為左、右演練的方式,在第十三式後加入「轉身纏頭裹腦」一式作為第二遍的連接。這樣演示兩遍共計28式,既彌補了比賽時間上的不足,又讓觀眾得到兩面都能看到的視覺感受。
 

目錄

一、武式太極十三刀概述
二、武式太極刀禮儀
三、武式太極刀手型
四、武式太極刀持刀法
五、武式太極刀步法
六、武式太極十三刀名稱順序
七、武式太極十三刀套路圖解
八、武式太極四刀對練
九、太極雙刀
附錄
附錄一 小文章的大影響
附錄二 翟維傳履歷
附錄三 武式太極拳傳承表
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