對於生活,我們都有心中的想望,但卻經常因現實而踟躕徬徨。
你是否曾在喧囂的城市裡徘徊,只為覓得一處讓心安放?
是否在汙濁的空氣中探尋,縈繞心底的一縷芳香?
現代人在忙碌的生活與逐漸堆積的壓力下,身心靈倍受壓抑,
進而導致機能失調,引發常見的症狀:失眠躁怒、鬱鬱寡歡、焦慮緊張……
一個人該如何利用精油舒緩壓力、放鬆心情?
而在病菌肆虐的混雜空間中,
又該如何從照護自己做起,透過精油強化免疫力?
答案都在書中等著各位來探索!
如果正處低潮,它將帶你突破停滯、展露頭角;
若想保健身心,它會給你治癒般的擁抱、光一樣的溫暖;
如果需要力量,它會陪你釋放過往、迎向未來!
本書將帶領你走入充滿平靜與正向能量的精油芳療世界。
本書特色
▲卡爾儷專業芳療名師呂秀齡老師及團隊精心編著,依循精油的歷史、基本精油認識,再到調製精油香氛等脈絡,將芳香療法相關知識做全方位的介紹。
▲結合了美國與英國芳香療法體系,從居家、臨床、心理三大方向做深入探討精油調配。
▲16種單方精油說明,讓你依據心情、生理上的需求,搭配出個人專屬香氛。
▲樂活女王按摩手技配上詳細步驟圖示,並輔以QR Code隨掃即看,提供讀者對照練習無障礙!
▲16種精油芳香小物,輕鬆學、輕鬆做,送人自用都暖心。
好評推薦
「Shereen老師多年的學理知識結合實務技巧,毫無保留分享在這本書中,為得是要把智慧之火如同香氛一般傳遞與散發。望幸讀此書者聞道有如醍醐灌頂、受益無窮!」──臺灣數位工藝設計應用發展協會理事長 呂信賢
「呂秀齡老師數十年來專注於芳療國際證照的教育推廣,致力於培育精油芳療講師,以使精油芳療保健遍佈到每個家庭中。」──適才顧問有限公司訓練顧問 林文蘭
「芳香療法是現代人紓壓的流行顯學,更是輔助醫學很重要的一環。呂老師具有醫藥學的學識背景,長期鑽研芳香療法領域,授業認真又無私分享,對這樣一位充滿專業和熱情的教師,我樂於為之推薦。」──中華科技大學副校長 郭鐘達
「呂秀齡老師的教學經驗豐富,上課深入淺出,嚴謹的科研人態度和自身藥學背景,讓這本《芳香療法》具有很強的公信力,不僅可以習到理論基礎,也是很棒的精油調配秘笈。」──臺灣久保雅司集團執行長 黃惠玲
「呂秀齡老師在芳療界,無論專業力或口碑皆執業界牛耳,對芳療國際證照認證課程有興趣的朋友,本書內容堪稱為晉身國際專業芳療師的基本學程,絕對不容錯過!」──臺北市女子美容商業同業公會總幹事 游易霖
「呂老師的《芳香療法》,實為社會有志學習者之福,謹此推薦!」──臺北市大安社區大學主任秘書 賴裕封