「我的臉好大!」
會這樣說的,大部分都是姿勢不良等後天因素造成。
可惜的是本人通常沒有察覺!
仔細想想,以下習慣妳有嗎?
▲有空就是滑手機,確認新情報、到處按讚是一定要的!
▲好不容易有自己的時間,雖然半夜但我還捨不得睡~!
▲這麼辛苦當然要犒賞自己,炸雞♥薯條♥沒有你們怎麼辦!
▲甜食是第二個胃,抽屜裡藏甜食偷吃一下是每天的小確幸!
其實,就是這些習慣害妳臉變大、臉型走鐘!
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飲食、姿勢、作息一步步改變,
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