作者簡介
蘇曼那沙拉（Alubomulle sumanasara）
斯里蘭卡上座部佛教（南傳佛教）長老。1945年4月在斯里蘭卡出生，斯里蘭卡佛教界的長老，13歲的時候出家得度，在國立Kelaniya大學教授佛教哲學，1980年到日本駒澤大學博士班進修後，現在在日本上座部佛教協會從事初期佛教的傳道及冥想的指導，並擔任朝日文化中心講師，參與NHK教育電視台「心的時代」等節目的演出。其他著作有『佛陀的實踐心理學』、『不生氣』（這兩書都是僧伽出版社發行）『原譯「法句經」一日一悟』（佼成出版社）、『佛教是心的科學』（宝島出版社）、『佛陀的幸福論』（筑摩書房出版社）等等。其著作中譯出版的書有：「感受『無我』的自由：蘇曼那沙拉幫助現代人深入理解『無我』，離苦得樂必備之書」、「佛陀教你『九成的煩惱都是錯覺』套書」、「佛陀教你不生氣：心平氣和的幸福生活智慧」、「佛陀教你不生氣2：擁抱幸福、自在喜悅的人生大智慧」等等。
日本上座佛教協會 www.j-theravada.net/
譯者簡介
朱永泉
1988年在台灣出生。台北市立教育大學英語系肄業、私立開南大學應用日語系畢業，就讀私立開南大學應用日語系碩士班時，到日本松蔭大學交換留學一年。碩士班的研究題目「台灣・日本家庭教育相關作品之比較―以『海螺小姐』與《弟子規》為主―」（台・日家庭内における教育的作品の比較について―『サザエさん』と《弟子規》を中心に―）。曾任職旅行社，現從事翻譯工作。
