內容簡介
健康生活系列。培養天才兒童的最佳指導書籍,早期素質教育小百科,成功父母的經典指南,科學、全面、系統、實用。“0-6歲小兒智慧培育小百科”為廣大父母培養健康,聰明的孩子提供了最佳方案全書介紹了從懷孕開始如何用科學胎教培養高智商胎兒;從構成智力開發的五種因素觀察力、記憶力、注意力、思維力、想像力入手;根據不同年齡段小兒的生長發育特點,幼兒的語言、動作、個性、科學知識、文學藝術等能力。
目錄
內容提要
第一章節-新生兒期
(一)飲食營養
判斷母乳不足/001
開始餵奶的正確時間/002
新生兒不要采取定時餵養/002
新生兒最好不要用奶瓶餵養/003
嬰兒人工餵養的方法/003
嬰兒人工餵養如何進行限量/007
鮮牛奶的營養及餵養方法/007
(二)日常照料
嬰兒發育的規律及保健/008
嬰兒臍帶與臍疝的護理/009
不要相信所謂的“胎毒”/011
培養母子感情的方法/012
使嬰兒睡眠充足/015
嬰兒房間的布置方法/019
尿布皮炎的預防方法/022
保護男嬰生殖器的措施/022
(三)身心培養
訓練新生兒的條件反射/023
訓練新生兒的視覺/024
(四)疾病預防
處理新生兒異常現象/024
預防新生兒感染/026
預防新生兒患化膿性腦膜炎/026
新生兒要註射乙肝疫苗/027
第二章節-第1〜3個月
(一)飲食營養
母乳餵養的註意問題/028
嬰兒腹瀉時怎樣餵乳/030
煉乳和麥乳精的餵養方法/031
麥精等澱粉制品不能代替乳品/031
促使嬰幼兒增高的營養保健措施/032
嬰幼兒服用維生素不宜過多/033
(二)日常照料
註意觀察嬰兒的囟門/034
嬰幼兒鼻癤不要擠壓/034
嬰兒洗澡的正確方法/035
不要用塑料薄膜作尿布/039
為嬰兒選擇良好睡覺姿勢/039
嬰兒背和抱的正確姿勢/040
(三)身心培養
訓練一個月嬰兒綜合感官/042
嬰幼兒系列健身操/042
(四)疾病預防
多給孩子曬太陽防疾病/043
不要用電風扇直吹嬰兒/044
及時預防接種/044
預防及治療嬰兒眼病/045
預防百日咳、白喉、破傷風的方法/046
預防早期肥胖症的方法/047
第三章節-第4〜6個月
(一)飲食營養
母乳的存放/049
鐵的作用及補充方法/049
擠乳餵養時需註意/050
人工餵養不能完全代替母乳餵養/051
添加輔食/052
補充鈣與磷/052
嬰幼兒體重增長規律及保健措施/053
半歲以內不要多飲果汁/054
嬰兒不宜喝豆奶/054
(二)日常照料
嬰兒不睡覺的調節方法/055
把嬰兒放下睡覺/055
不要強行制止嬰兒的哭/056
預防男嬰睪丸扭轉/057
嬰兒日光浴和盆浴的方法/057
(三)身心培養
訓練半歲嬰兒動作/059
嬰兒的玩具選擇/059
(三)疾病預防
嬰兒發燒不吃奶的處理/060
嬰幼兒便秘的護理/060
預防呼吸道傳染病/061
及時預防接種/062
預防嬰幼兒痢疾/062
預防嬰幼兒結核病/063
第四章節-第7〜9個月
(一)飲食營養
不宜斷奶的情況/064
掌握嬰幼兒的消化特點/064
斷奶輔食期/065
註意貪食/066
嬰幼兒這宜用乳糖/066
斷奶後的嬰兒餵養/067
嬰幼兒出牙期的營養保健/069
(二)日常照料
不要給嬰兒穿得太暖/070
培養嬰兒坐盆的習慣/070
預防幼兒脊柱側彎/071
不宜讓嬰幼兒過分大笑/071
常吃些粗糙耐嚼食物對牙齒有益/072
(三)身心培養
培養孩子懂道理/072
培養嬰兒良好的品德/073
(四)疾病預防
嬰幼兒不要多喝止咳糖漿/073
防治孩子日光性皮炎/074
及時預防註射/074
嬰兒發燒與測量體溫的方法/075
防止先天性缺失牙/076
多生牙的防止方法/076
掌握健康檢查的有關知識/077
第五章節-第10〜12個月
(一)飲食營養
使嬰幼兒膳食多樣化/079
繼續提高鈣攝入/079
制作含鐵較高的食品/080
制作含鈣較高的食品/081
補充嬰兒健腦食品/083
制作一歲幼兒膳食/083
註意進食時“含飯” /08
(二)日常照料
小兒啼哭的原因/084
小兒不宜穿開襠褲/086
預防發生意外事故/087
預防嬰兒睡偏了頭/088
(三)身心培養
嬰幼兒說話大舌頭的處理方法/089
嬰幼兒纏人的處理方法/089
(四)疾病預防
嬰幼兒不宜濫用抗生素/090
患慢性病的嬰兒不能打預防針/090
心臟有雜音的處理/091
及時註射乙腦疫苗/091
及時接種流感疫苗/091
打預防針前後應註意/092
治療嬰幼兒厭食癥/094
第六章節-1歲1〜3個月
(一)飲食營養
餵養主要特點/096
食譜註意問題/096
註意不宜食用食物/097
(二)日常護理
培養獨立生存能力/098
培養良好生活習慣/099
穿衣與穿鞋/102
註意正確睡眠/102
防止出現異外事故/103
(三)早期培育
1-2歲智能特點/104
智商訓練遊戲/104
情商訓練遊戲/105
體能訓練遊戲/106
(四)疾病預防
預防蟯蟲、蛔蟲的方法/107
預防肘部脫位的方法/108
燙傷的防止方法/109
大便排不出的處理/109
用藥劑量推算方法/109
第七章節-1歲4〜6個月
(一)飲食營養
餵養特點及措施/111
攝取蛋白質的限量/111
註意過量進食/112
註意不要多吃零食/113
(二)日常護理
註意1歲多還不會走路/114
培養穿脫習慣/114
培養清潔衛生習慣/115
培養當助手/117
(三)早期培育
不聽話的處理方法/118
智商訓練遊戲/119
情商訓練遊戲/120
體能訓練遊戲/121
(四)疾病預防
大便有血的處理/122
包皮過長和包莖的處理/124
滴眼藥水的方法/124
第八章節-1歲7〜9個月
(一)飲食營養
餵養特點/125
小食品制作/125
不宜多吃雞蛋/126
兒童宜食的健腦食品/127
正確選擇副食/130
科學養腦方法/131
(二)日常護理
開始穿滿襠褲/132
註意好的睡眠/133
註意別尿床/134
(三)早期培育
智力開發要註意/134
智商訓練遊戲/135
情商訓練遊戲/137
體能訓練遊戲/138
(四)疾病預防
中毒防治方法/140
帶孩子看病學問/140
暑熱癥家庭護理措施/142
第九章節-1歲10〜12個月
(一)飲食營養
餵養特點/144
烹調食品應註意/144
適宜膳食烹調方法/144
平衡膳食的方法/145
早餐的安排方法/147
(二)日常護理
會自己擤鼻涕/148
註意良好睡眠/149
註意吸收新鮮空氣/150
註意避免噪音/150
註意保護視力/151
不能剪眼睫毛/153
(三)早期培育
不合群的處理方法/153
智商訓練遊戲/154
情商訓練遊戲/155
體能訓練遊戲/156
(四)疾病預防
家庭應隨時準備外用藥/158
預防球菌性肺炎/159
猩紅熱的治療/159
流行性乙型腦炎治療/161
手腳受傷的治療/162
第十章節-2歲1〜3個月
(一)飲食營養
餵養特點/165
適量飲茶的好處/165
不要盲目限制脂肪攝入量/166
(二)日常護理
讓寶寶生活自理/167
教使用和愛護玩具/168
推薦寶寶搖鈴操/169
(三)早期培育
正確看待“乖” /173
智商訓練遊戲/174
情商訓練遊戲/176
體能訓練遊戲/177
(四)疾病預防
化學燒傷的治療/178
急性喉炎與痙攣性喉炎的治療/179
第十一章節-2歲4〜6個月
(一)飲食營養
餵養特點/181
小兒進食十忌/181
註意水分攝入/182
長個兒營養供給方法/183
(二)日常護理
寶寶的打扮/184
教寶寶刷牙/185
把握進食心理/186
(三)早期培育
撒潑行為的處理/187
懼怕心理的處理/188
正確對待“孤僻”性格/188
智商訓練遊戲/189
情商訓練遊戲/191
體能訓練遊戲/192
(四)疾病預防
鼻出血的處理/194
眼外傷的處理/195
狗咬傷的處理/196
第十二章節-2歲7〜9個月
(一)飲食營養
註意避免食物過敏/197
註意被動高鹽/197
註意不要多吃巧克力/198
註意飲食不當引起遺尿/198
(二)日常護理
培養良好生活習慣/199
註意穿涼鞋的問題/199
睡覺磨牙的問題/200
(三)早期培育
“以我為中心”的處理/200
行為障礙的現象與治療/201
智商訓練遊戲/203
情商訓練遊戲/204
體能訓練遊戲/206
(四)疾病預防
檢查視力情況/208
異物入眼、耳、鼻、氣管的處理/208
異物吞咽、卡於咽部的處理/210
第十三章節-2歲10〜12個月
(一)飲食營養
春季兒童維生素不可少/213
多吃組氨酸食物/213
選擇飲料的方法/214
增加營養的誤區/216
誤服腐蝕劑的處理/218
早餐不宜的兩類食物/219
註意不要濫用營養品/219
(二)日常護理
教寶寶熱愛勞動/220
不願上寶寶園的對策/221
正確對待“自言自語”/222
(三)早期培育
3歲培養重要性/222
多動癥的現象/223
智商訓練遊戲/224
情商訓練遊戲/226
體能訓練遊戲/227
(四)疾病預防
視聽異常檢查與防治/229
預防交叉腿綜合征/234
紅眼病的防治方法/235
流行性腦脊髓膜炎的防治/236
急性腎炎治療方法/237
第一章節-新生兒期
(一)飲食營養
判斷母乳不足/001
開始餵奶的正確時間/002
新生兒不要采取定時餵養/002
新生兒最好不要用奶瓶餵養/003
嬰兒人工餵養的方法/003
嬰兒人工餵養如何進行限量/007
鮮牛奶的營養及餵養方法/007
(二)日常照料
嬰兒發育的規律及保健/008
嬰兒臍帶與臍疝的護理/009
不要相信所謂的“胎毒”/011
培養母子感情的方法/012
使嬰兒睡眠充足/015
嬰兒房間的布置方法/019
尿布皮炎的預防方法/022
保護男嬰生殖器的措施/022
(三)身心培養
訓練新生兒的條件反射/023
訓練新生兒的視覺/024
(四)疾病預防
處理新生兒異常現象/024
預防新生兒感染/026
預防新生兒患化膿性腦膜炎/026
新生兒要註射乙肝疫苗/027
第二章節-第1〜3個月
(一)飲食營養
母乳餵養的註意問題/028
嬰兒腹瀉時怎樣餵乳/030
煉乳和麥乳精的餵養方法/031
麥精等澱粉制品不能代替乳品/031
促使嬰幼兒增高的營養保健措施/032
嬰幼兒服用維生素不宜過多/033
(二)日常照料
註意觀察嬰兒的囟門/034
嬰幼兒鼻癤不要擠壓/034
嬰兒洗澡的正確方法/035
不要用塑料薄膜作尿布/039
為嬰兒選擇良好睡覺姿勢/039
嬰兒背和抱的正確姿勢/040
(三)身心培養
訓練一個月嬰兒綜合感官/042
嬰幼兒系列健身操/042
(四)疾病預防
多給孩子曬太陽防疾病/043
不要用電風扇直吹嬰兒/044
及時預防接種/044
預防及治療嬰兒眼病/045
預防百日咳、白喉、破傷風的方法/046
預防早期肥胖症的方法/047
第三章節-第4〜6個月
(一)飲食營養
母乳的存放/049
鐵的作用及補充方法/049
擠乳餵養時需註意/050
人工餵養不能完全代替母乳餵養/051
添加輔食/052
補充鈣與磷/052
嬰幼兒體重增長規律及保健措施/053
半歲以內不要多飲果汁/054
嬰兒不宜喝豆奶/054
(二)日常照料
嬰兒不睡覺的調節方法/055
把嬰兒放下睡覺/055
不要強行制止嬰兒的哭/056
預防男嬰睪丸扭轉/057
嬰兒日光浴和盆浴的方法/057
(三)身心培養
訓練半歲嬰兒動作/059
嬰兒的玩具選擇/059
(三)疾病預防
嬰兒發燒不吃奶的處理/060
嬰幼兒便秘的護理/060
預防呼吸道傳染病/061
及時預防接種/062
預防嬰幼兒痢疾/062
預防嬰幼兒結核病/063
第四章節-第7〜9個月
(一)飲食營養
不宜斷奶的情況/064
掌握嬰幼兒的消化特點/064
斷奶輔食期/065
註意貪食/066
嬰幼兒這宜用乳糖/066
斷奶後的嬰兒餵養/067
嬰幼兒出牙期的營養保健/069
(二)日常照料
不要給嬰兒穿得太暖/070
培養嬰兒坐盆的習慣/070
預防幼兒脊柱側彎/071
不宜讓嬰幼兒過分大笑/071
常吃些粗糙耐嚼食物對牙齒有益/072
(三)身心培養
培養孩子懂道理/072
培養嬰兒良好的品德/073
(四)疾病預防
嬰幼兒不要多喝止咳糖漿/073
防治孩子日光性皮炎/074
及時預防註射/074
嬰兒發燒與測量體溫的方法/075
防止先天性缺失牙/076
多生牙的防止方法/076
掌握健康檢查的有關知識/077
第五章節-第10〜12個月
(一)飲食營養
使嬰幼兒膳食多樣化/079
繼續提高鈣攝入/079
制作含鐵較高的食品/080
制作含鈣較高的食品/081
補充嬰兒健腦食品/083
制作一歲幼兒膳食/083
註意進食時“含飯” /08
(二)日常照料
小兒啼哭的原因/084
小兒不宜穿開襠褲/086
預防發生意外事故/087
預防嬰兒睡偏了頭/088
(三)身心培養
嬰幼兒說話大舌頭的處理方法/089
嬰幼兒纏人的處理方法/089
(四)疾病預防
嬰幼兒不宜濫用抗生素/090
患慢性病的嬰兒不能打預防針/090
心臟有雜音的處理/091
及時註射乙腦疫苗/091
及時接種流感疫苗/091
打預防針前後應註意/092
治療嬰幼兒厭食癥/094
第六章節-1歲1〜3個月
(一)飲食營養
餵養主要特點/096
食譜註意問題/096
註意不宜食用食物/097
(二)日常護理
培養獨立生存能力/098
培養良好生活習慣/099
穿衣與穿鞋/102
註意正確睡眠/102
防止出現異外事故/103
(三)早期培育
1-2歲智能特點/104
智商訓練遊戲/104
情商訓練遊戲/105
體能訓練遊戲/106
(四)疾病預防
預防蟯蟲、蛔蟲的方法/107
預防肘部脫位的方法/108
燙傷的防止方法/109
大便排不出的處理/109
用藥劑量推算方法/109
第七章節-1歲4〜6個月
(一)飲食營養
餵養特點及措施/111
攝取蛋白質的限量/111
註意過量進食/112
註意不要多吃零食/113
(二)日常護理
註意1歲多還不會走路/114
培養穿脫習慣/114
培養清潔衛生習慣/115
培養當助手/117
(三)早期培育
不聽話的處理方法/118
智商訓練遊戲/119
情商訓練遊戲/120
體能訓練遊戲/121
(四)疾病預防
大便有血的處理/122
包皮過長和包莖的處理/124
滴眼藥水的方法/124
第八章節-1歲7〜9個月
(一)飲食營養
餵養特點/125
小食品制作/125
不宜多吃雞蛋/126
兒童宜食的健腦食品/127
正確選擇副食/130
科學養腦方法/131
(二)日常護理
開始穿滿襠褲/132
註意好的睡眠/133
註意別尿床/134
(三)早期培育
智力開發要註意/134
智商訓練遊戲/135
情商訓練遊戲/137
體能訓練遊戲/138
(四)疾病預防
中毒防治方法/140
帶孩子看病學問/140
暑熱癥家庭護理措施/142
第九章節-1歲10〜12個月
(一)飲食營養
餵養特點/144
烹調食品應註意/144
適宜膳食烹調方法/144
平衡膳食的方法/145
早餐的安排方法/147
(二)日常護理
會自己擤鼻涕/148
註意良好睡眠/149
註意吸收新鮮空氣/150
註意避免噪音/150
註意保護視力/151
不能剪眼睫毛/153
(三)早期培育
不合群的處理方法/153
智商訓練遊戲/154
情商訓練遊戲/155
體能訓練遊戲/156
(四)疾病預防
家庭應隨時準備外用藥/158
預防球菌性肺炎/159
猩紅熱的治療/159
流行性乙型腦炎治療/161
手腳受傷的治療/162
第十章節-2歲1〜3個月
(一)飲食營養
餵養特點/165
適量飲茶的好處/165
不要盲目限制脂肪攝入量/166
(二)日常護理
讓寶寶生活自理/167
教使用和愛護玩具/168
推薦寶寶搖鈴操/169
(三)早期培育
正確看待“乖” /173
智商訓練遊戲/174
情商訓練遊戲/176
體能訓練遊戲/177
(四)疾病預防
化學燒傷的治療/178
急性喉炎與痙攣性喉炎的治療/179
第十一章節-2歲4〜6個月
(一)飲食營養
餵養特點/181
小兒進食十忌/181
註意水分攝入/182
長個兒營養供給方法/183
(二)日常護理
寶寶的打扮/184
教寶寶刷牙/185
把握進食心理/186
(三)早期培育
撒潑行為的處理/187
懼怕心理的處理/188
正確對待“孤僻”性格/188
智商訓練遊戲/189
情商訓練遊戲/191
體能訓練遊戲/192
(四)疾病預防
鼻出血的處理/194
眼外傷的處理/195
狗咬傷的處理/196
第十二章節-2歲7〜9個月
(一)飲食營養
註意避免食物過敏/197
註意被動高鹽/197
註意不要多吃巧克力/198
註意飲食不當引起遺尿/198
(二)日常護理
培養良好生活習慣/199
註意穿涼鞋的問題/199
睡覺磨牙的問題/200
(三)早期培育
“以我為中心”的處理/200
行為障礙的現象與治療/201
智商訓練遊戲/203
情商訓練遊戲/204
體能訓練遊戲/206
(四)疾病預防
檢查視力情況/208
異物入眼、耳、鼻、氣管的處理/208
異物吞咽、卡於咽部的處理/210
第十三章節-2歲10〜12個月
(一)飲食營養
春季兒童維生素不可少/213
多吃組氨酸食物/213
選擇飲料的方法/214
增加營養的誤區/216
誤服腐蝕劑的處理/218
早餐不宜的兩類食物/219
註意不要濫用營養品/219
(二)日常護理
教寶寶熱愛勞動/220
不願上寶寶園的對策/221
正確對待“自言自語”/222
(三)早期培育
3歲培養重要性/222
多動癥的現象/223
智商訓練遊戲/224
情商訓練遊戲/226
體能訓練遊戲/227
(四)疾病預防
視聽異常檢查與防治/229
預防交叉腿綜合征/234
紅眼病的防治方法/235
流行性腦脊髓膜炎的防治/236
急性腎炎治療方法/237
內容連載
0〜3歲的小寶寶是身心發育與成長的高峰期,是奠定一生的基礎,俗話說“三歲看大,七歲看老”,可見,寶寶從出生到成長具有一定社會性的6歲,期間要經歷多少質的變化與飛躍。這就需要年輕的父母在飲食營養、日常照料、身心培育和疾病預防等方面都需要高度注意,為寶寶的健康成長和科學發育創造良好條件。
為此,我們在有關專家的指導下,綜合國內外的最新研究成果,特別編撰了《0〜6歲小兒智能培育小百科》。本書包括0〜6歲小寶寶各階段的飲食營養、日常照料、身心培養和疾病預防等內容,十分簡單實用,科學權威,非常益於操作實施,是廣大年輕父母用以指導培養0〜6歲小寶寶的良好讀本。
日常照料
嬰兒發育的規律及保健嬰兒從出生時只能四肢活動,到一周歲時能獨立走路,動作發育十分迅速。為了嬰兒的健康成長,父母親有必要掌握嬰兒的生長發育規律。
隨著嬰兒年齡的增長,動作也按照自身的規律逐漸發展。嬰兒的動作發育是從上到下依次進行的,如先是頭部可以自由活動,用手抓東西,然後坐、爬、站立直到走路。正面的動作發展快於反面的動作,例如先學會用手抓東西,以後才會放下手中的東西;先會從坐位扶著欄桿立起來,然後才會從站立位置坐下來;先學會向前走,以後才會倒退著走。手的動作發育是由近到遠,離軀幹近的肌肉先發育,然後才有肢體遠端肌肉的發育,如先能擡肩,然後再用手抓取東西。動作也是逐漸由不協調到協調而發育的。這些動作發育的規律是每個嬰兒都遵循的,幾乎沒有例外,在訓練嬰兒動作發育時也應遵循這些規律。
不同年齡的嬰兒,動作發育有一定的順序,各年齡階段的嬰兒應該出現的典型動作是:1個月手腳活動,抱起能豎立片刻;2個月俯臥時稍能抬頭;3個月俯臥時下頜及雙肩離開桌面,兩前臂能支撐前胸;4個月頭豎直穩定,擡頭90度;5個月能從俯臥翻身到仰臥;6個月從仰臥翻身到俯臥;7個月能坐穩;8個月開始爬行;9個月能扶住站立,自己能坐下;10個月能扶一個手站立,能爬階梯;11個月扶兩手能行走,單獨站立片刻;12個月扶一手能走,放開手走幾步但不穩。父母掌握了這些規律後,對嬰兒的健康成長一定會起到促進作用。
為此,我們在有關專家的指導下,綜合國內外的最新研究成果,特別編撰了《0〜6歲小兒智能培育小百科》。本書包括0〜6歲小寶寶各階段的飲食營養、日常照料、身心培養和疾病預防等內容,十分簡單實用,科學權威,非常益於操作實施,是廣大年輕父母用以指導培養0〜6歲小寶寶的良好讀本。
日常照料
嬰兒發育的規律及保健嬰兒從出生時只能四肢活動,到一周歲時能獨立走路,動作發育十分迅速。為了嬰兒的健康成長,父母親有必要掌握嬰兒的生長發育規律。
隨著嬰兒年齡的增長,動作也按照自身的規律逐漸發展。嬰兒的動作發育是從上到下依次進行的,如先是頭部可以自由活動,用手抓東西,然後坐、爬、站立直到走路。正面的動作發展快於反面的動作,例如先學會用手抓東西,以後才會放下手中的東西;先會從坐位扶著欄桿立起來,然後才會從站立位置坐下來;先學會向前走,以後才會倒退著走。手的動作發育是由近到遠,離軀幹近的肌肉先發育,然後才有肢體遠端肌肉的發育,如先能擡肩,然後再用手抓取東西。動作也是逐漸由不協調到協調而發育的。這些動作發育的規律是每個嬰兒都遵循的,幾乎沒有例外,在訓練嬰兒動作發育時也應遵循這些規律。
不同年齡的嬰兒,動作發育有一定的順序,各年齡階段的嬰兒應該出現的典型動作是:1個月手腳活動,抱起能豎立片刻;2個月俯臥時稍能抬頭;3個月俯臥時下頜及雙肩離開桌面,兩前臂能支撐前胸;4個月頭豎直穩定,擡頭90度;5個月能從俯臥翻身到仰臥;6個月從仰臥翻身到俯臥;7個月能坐穩;8個月開始爬行;9個月能扶住站立,自己能坐下;10個月能扶一個手站立,能爬階梯;11個月扶兩手能行走,單獨站立片刻;12個月扶一手能走,放開手走幾步但不穩。父母掌握了這些規律後,對嬰兒的健康成長一定會起到促進作用。
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