最權威的兒童經絡按摩書
保健專家陳飛松領銜27位名院名醫打造,以理論知識、科學依據、實踐經驗為準繩,打造全民健康第一超級圖典。
給孩子治病,用手比用藥更管用
名醫聯手打造最實用的兒童祛病聖典:讓孩子少吃藥,父母多省心。本書從父母們的實際需求出發,介紹了兒童經絡按摩的基礎知識與常用穴位,並針對小兒常見病、五官科疾病、皮膚疾病、運動系統疾病、神經系統疾病等70種疾病,提供簡明實用的對症穴位按摩療法。
方法超簡單,即用即見效,一書在手,讓孩子免去打針吃藥的痛苦,讓父母如願成為孩子最好的醫生。
本書特色
◎圖文對照,輕鬆上手:最詳盡的按摩圖解步驟,解決幼兒的疑難雜症。
◎每天 5分鐘,孩子超健康: 70種幼兒大小病對症操作,呵護孩子一生的健康。
◎名醫指導,安全有效:最權威的兒童經絡按摩書,經典又實用,讓爸媽成為孩子最好的醫生。
作者介紹
編著者簡介
健康養生堂編委會
此會邀請了全國各地知名醫院的醫生、學者共同參與圖書的編輯審訂工作,其中包括尚雲青、陳飛松、李海濤等著名醫生。
尚雲青
從事中醫多年,現為雲南中醫學院中藥學院副院長、副教授;
陳飛松
中國中醫科學院研究員,北京亞健康防治協會會長、教授;
李海濤
從事中醫多年,現為南京中醫藥大學教授、博士研究生導師。
主編簡介
溫玉波
貴州省興仁縣中醫院院長
●北京亞健康防治協會常務理事
●中醫針灸專家、中醫世家的第四代傳人
●從事中醫、針灸醫療工作 20多年,積累了豐富的臨床經驗
●擅長運用中醫、中藥、針灸療法,治療各類疾病
成澤東
遼寧省針灸學會副會長
●遼寧中醫大學教授
●醫學博士
●大陸針灸學會經筋診治學會 副主任委員
●參與多項重要研究課題,發表學術論文 30餘篇
鄭書敏
中國國家舉重隊隊醫
●中國亞健康防治協會理事
●2002年在中國國家舉重隊做隨隊醫生
●2004-2012年奧運擔任中國隊的醫護監督
●2002-2010年亞運會擔任中國隊的醫護監督
推薦者簡介
陳潮宗中醫師
台灣基層中醫師協會理事長
台北市中醫師公會名譽理事長
陳潮宗中醫診所院長
健康養生堂編委會
此會邀請了全國各地知名醫院的醫生、學者共同參與圖書的編輯審訂工作,其中包括尚雲青、陳飛松、李海濤等著名醫生。
尚雲青
從事中醫多年,現為雲南中醫學院中藥學院副院長、副教授;
陳飛松
中國中醫科學院研究員,北京亞健康防治協會會長、教授;
李海濤
從事中醫多年,現為南京中醫藥大學教授、博士研究生導師。
主編簡介
溫玉波
貴州省興仁縣中醫院院長
●北京亞健康防治協會常務理事
●中醫針灸專家、中醫世家的第四代傳人
●從事中醫、針灸醫療工作 20多年,積累了豐富的臨床經驗
●擅長運用中醫、中藥、針灸療法,治療各類疾病
成澤東
遼寧省針灸學會副會長
●遼寧中醫大學教授
●醫學博士
●大陸針灸學會經筋診治學會 副主任委員
●參與多項重要研究課題,發表學術論文 30餘篇
鄭書敏
中國國家舉重隊隊醫
●中國亞健康防治協會理事
●2002年在中國國家舉重隊做隨隊醫生
●2004-2012年奧運擔任中國隊的醫護監督
●2002-2010年亞運會擔任中國隊的醫護監督
推薦者簡介
陳潮宗中醫師
台灣基層中醫師協會理事長
台北市中醫師公會名譽理事長
陳潮宗中醫診所院長
目錄
推薦序
導 讀
兒童十二經脈圖解展示
第一章 解開孩子的身體密碼
兒童的年齡分期兒童生長發育過程的階段劃分
兒童生理病理特點兒童生長發育特徵詳述
中醫與兒童疾病中國傳統醫學對於兒童疾病防治的應用
Column兒童按摩常用穴位(一)
第二章 人體經絡與兒童按摩
經絡與穴位運行人體氣血的功能系統
按摩療法與兒童疾病
按摩療法對於兒童疾病防治的優勢剖析
兒童按摩基本常識兒童按摩各種事項詳細解讀與分析
Column兒童按摩常用穴位(二)
第三章 兒童經絡按摩實用奇穴
百會穴通絡止痛、徹夜安眠
攢竹穴消除疲勞、治療近視
睛明穴發育淚腺、降低眼壓
瞳子髎穴改善迴圈、提高視力
迎香穴健旺脾胃、扶正固本
肩井穴疏導水液、治病養生
膻中穴理氣止痛、生津增液
滑肉門穴瘦身理氣、調和中氣
內關穴止嘔防暈、治療落枕
合穀穴呼吸舒暢、緩解牙痛
勞宮穴安神散熱、預防火氣
足三裏穴強身健體、調理脾胃
三陰交穴調理臟腑、骨骼強健
大敦穴疏肝行氣、預防疾病
湧泉穴引火歸元、百病不生
Column兒童按摩常用穴位(三)
第四章 調節兒童日常健康的按摩保健法
消除疲勞有效緩解兒童疲勞
考前保健及時消除考前綜合征
改善睡眠讓孩子睡得香精神好 益智健腦讓孩子越來越聰明
開胃消食改善腸胃虛弱的妙方 減肥瘦身不節食、不吃藥的按摩法
Column兒童按摩常用穴位(四)
第五章 兒童常見病症的按摩治療法
小兒頭痛輕鬆緩解頭痛症狀
小兒感冒散熱退熱、不吃苦藥
小兒腹瀉溫中止瀉、疏調胃腸
小兒鼻出血快速止血、疏風清熱
小兒嘔吐輕鬆止嘔、緩解症狀
小兒咳嗽平喘止咳、滋補肺氣
小兒遺尿睡覺不再“畫地圖”
新生兒黃疸清熱利濕、祛除“胎黃”
小兒消化不良增強孩子胃動力
凍瘡消炎去腫、加速氣血運行
Column兒童按摩常用穴位(五)
第六章 兒童五官科疾病的按摩治療法
鼻炎幫助孩子輕鬆呼吸
口瘡消滅孩子口中的“邪火”
斜視及時矯正、改善視功能
近視讓孩子摘掉“酒瓶底”
視力模糊還孩子一雙明亮的眼睛
眼疲勞讓孩子的眼睛擁有一汪活水
目赤腫痛不再得“紅眼病”
角膜炎治癒炎症、恢復視力
夜盲症為孩子的黑夜尋找光明
牙痛速效止痛、一按就靈
咽喉炎保護孩子的“咽喉要道”
扁桃體炎消炎退熱、增強免疫力
Column兒童按摩常用穴位(六)
第七章 兒童皮膚、運動系統疾病的按摩治療法
落枕安全便捷的護理法
頸椎病疏通經絡、運行氣血
蕁麻疹疏風涼血、邪去疹退
小兒濕疹清熱利濕治瘡毒
小兒丹毒讓“火雲邪神”遠離孩子
坐骨神經痛舒筋活血的治療手法
小腿抽筋理筋整複、緩解痙攣
風濕性關節炎活血化淤,讓關節不再僵硬
Column兒童按摩常用穴位(七)
第八章 兒童臟腑疾病的按摩治療法
貧血補血養氣的按摩法
小兒吐乳讓寶寶盡情享受乳汁的滋養
小兒氣喘別讓孩子喘氣大如牛
小兒呃逆止呃降逆,讓孩子不打嗝
小兒便秘便便通暢、心情舒暢
小兒疝氣溫經散寒、行氣止痛
小兒厭食症益氣健脾、吃嘛嘛香
心悸安神定氣心不慌
支氣管炎杜絕孩子成為“老慢支”
支氣管肺炎呵護孩子的肺,暢快呼吸
腹痛多管齊下、緩解疼痛
腹脹消食積、順氣順心
急性腸胃炎消炎止痛、暖胃暖心
腸道蛔蟲病晚上不磨牙,睡得香脫肛控制好寶寶排便的關卡
Column兒童按摩常用穴位(八)
第九章 兒童神經系統疾病的按摩治療法
失眠讓孩子一覺睡天明
多夢安享寧靜夜晚,遠離噩夢侵擾
嗜睡科學睡眠、正常作息
小兒夜啼不做“夜啼郎”
小兒流涎不讓流口水成為小尷尬
小兒自汗靜身靜心,讓孩子不再大汗淋漓
小兒盜汗舒心睡眠、自然出汗
腦震盪保護腦功能正常運作
腦炎後遺症消除頑疾,還孩子聰明大腦
神經衰弱為孩子創造和諧的環境
兒童失語症幫助孩子開口說話、表達自我
小兒驚風從源頭上治療驚風
小兒癔病讓孩子與未來和諧相處
癲癇熄風定癇,保護孩子智力發育
神經性尿頻幫孩子解除生活小尷尬
腳氣杜絕交叉感染,補充維生素B
Column兒童按摩常用穴位(九)
第十章 兒童急症的救命稻草
……
第十一章 兒童體質養生按摩保健法
……
附錄 人體按摩奇效穴位速查表
導 讀
兒童十二經脈圖解展示
第一章 解開孩子的身體密碼
兒童的年齡分期兒童生長發育過程的階段劃分
兒童生理病理特點兒童生長發育特徵詳述
中醫與兒童疾病中國傳統醫學對於兒童疾病防治的應用
Column兒童按摩常用穴位(一)
第二章 人體經絡與兒童按摩
經絡與穴位運行人體氣血的功能系統
按摩療法與兒童疾病
按摩療法對於兒童疾病防治的優勢剖析
兒童按摩基本常識兒童按摩各種事項詳細解讀與分析
Column兒童按摩常用穴位(二)
第三章 兒童經絡按摩實用奇穴
百會穴通絡止痛、徹夜安眠
攢竹穴消除疲勞、治療近視
睛明穴發育淚腺、降低眼壓
瞳子髎穴改善迴圈、提高視力
迎香穴健旺脾胃、扶正固本
肩井穴疏導水液、治病養生
膻中穴理氣止痛、生津增液
滑肉門穴瘦身理氣、調和中氣
內關穴止嘔防暈、治療落枕
合穀穴呼吸舒暢、緩解牙痛
勞宮穴安神散熱、預防火氣
足三裏穴強身健體、調理脾胃
三陰交穴調理臟腑、骨骼強健
大敦穴疏肝行氣、預防疾病
湧泉穴引火歸元、百病不生
Column兒童按摩常用穴位(三)
第四章 調節兒童日常健康的按摩保健法
消除疲勞有效緩解兒童疲勞
考前保健及時消除考前綜合征
改善睡眠讓孩子睡得香精神好 益智健腦讓孩子越來越聰明
開胃消食改善腸胃虛弱的妙方 減肥瘦身不節食、不吃藥的按摩法
Column兒童按摩常用穴位(四)
第五章 兒童常見病症的按摩治療法
小兒頭痛輕鬆緩解頭痛症狀
小兒感冒散熱退熱、不吃苦藥
小兒腹瀉溫中止瀉、疏調胃腸
小兒鼻出血快速止血、疏風清熱
小兒嘔吐輕鬆止嘔、緩解症狀
小兒咳嗽平喘止咳、滋補肺氣
小兒遺尿睡覺不再“畫地圖”
新生兒黃疸清熱利濕、祛除“胎黃”
小兒消化不良增強孩子胃動力
凍瘡消炎去腫、加速氣血運行
Column兒童按摩常用穴位(五)
第六章 兒童五官科疾病的按摩治療法
鼻炎幫助孩子輕鬆呼吸
口瘡消滅孩子口中的“邪火”
斜視及時矯正、改善視功能
近視讓孩子摘掉“酒瓶底”
視力模糊還孩子一雙明亮的眼睛
眼疲勞讓孩子的眼睛擁有一汪活水
目赤腫痛不再得“紅眼病”
角膜炎治癒炎症、恢復視力
夜盲症為孩子的黑夜尋找光明
牙痛速效止痛、一按就靈
咽喉炎保護孩子的“咽喉要道”
扁桃體炎消炎退熱、增強免疫力
Column兒童按摩常用穴位(六)
第七章 兒童皮膚、運動系統疾病的按摩治療法
落枕安全便捷的護理法
頸椎病疏通經絡、運行氣血
蕁麻疹疏風涼血、邪去疹退
小兒濕疹清熱利濕治瘡毒
小兒丹毒讓“火雲邪神”遠離孩子
坐骨神經痛舒筋活血的治療手法
小腿抽筋理筋整複、緩解痙攣
風濕性關節炎活血化淤,讓關節不再僵硬
Column兒童按摩常用穴位(七)
第八章 兒童臟腑疾病的按摩治療法
貧血補血養氣的按摩法
小兒吐乳讓寶寶盡情享受乳汁的滋養
小兒氣喘別讓孩子喘氣大如牛
小兒呃逆止呃降逆,讓孩子不打嗝
小兒便秘便便通暢、心情舒暢
小兒疝氣溫經散寒、行氣止痛
小兒厭食症益氣健脾、吃嘛嘛香
心悸安神定氣心不慌
支氣管炎杜絕孩子成為“老慢支”
支氣管肺炎呵護孩子的肺,暢快呼吸
腹痛多管齊下、緩解疼痛
腹脹消食積、順氣順心
急性腸胃炎消炎止痛、暖胃暖心
腸道蛔蟲病晚上不磨牙,睡得香脫肛控制好寶寶排便的關卡
Column兒童按摩常用穴位(八)
第九章 兒童神經系統疾病的按摩治療法
失眠讓孩子一覺睡天明
多夢安享寧靜夜晚,遠離噩夢侵擾
嗜睡科學睡眠、正常作息
小兒夜啼不做“夜啼郎”
小兒流涎不讓流口水成為小尷尬
小兒自汗靜身靜心,讓孩子不再大汗淋漓
小兒盜汗舒心睡眠、自然出汗
腦震盪保護腦功能正常運作
腦炎後遺症消除頑疾,還孩子聰明大腦
神經衰弱為孩子創造和諧的環境
兒童失語症幫助孩子開口說話、表達自我
小兒驚風從源頭上治療驚風
小兒癔病讓孩子與未來和諧相處
癲癇熄風定癇,保護孩子智力發育
神經性尿頻幫孩子解除生活小尷尬
腳氣杜絕交叉感染,補充維生素B
Column兒童按摩常用穴位(九)
第十章 兒童急症的救命稻草
……
第十一章 兒童體質養生按摩保健法
……
附錄 人體按摩奇效穴位速查表
序
推薦序
當孩子最好的按摩師 陳潮宗中醫師
中醫學理論以精氣、陰陽、五行學說為基礎,人體是由生理活動的基本物質「氣、血、津液」等所構成,藉臟腑及經絡來完成統一機能的任務。而經絡更是中醫學之基本,經絡不明,則無以識病之根源,經絡能運行全身,氣血才能聯絡臟腑。所以要認知中醫學術,應先研究經絡學。
經絡按摩是暢通經脈、疏泄瘀滯、緩解疼痛的有效方法,是注重養生的人們不可不知的基本原理。透過對身體穴位刺激,促進整體新陳代謝,從而調整人體各部位功能的協調統一,保持機體陰陽相對平衡,以增強機體的自然抗病能力。
我們大人生病了或勞累了會通過按摩來調治,其實,孩子的許多毛病也可以通過按摩經絡來防治。孩子生病了,通常對於苦口的藥物多加以排斥,此時若身為父母的能懂一些簡單的推拿按摩方法,不僅幫助孩子儘快治好病痛,還能免去打針吃藥的痛苦。
《幫孩子按摩消除病痛》以經絡、經穴圖表為核心,對普羅大眾來說是本易解、有趣的經絡自療書籍。書中不僅提供傳統經穴圖,連經穴與現代醫學的相關性,以及相關取穴技巧、按摩方式,在書中都有具體的圖示與講解,讓讀者在日常生活中可隨時靈活運用及操作,更能帶領讀者快速地進入穴位按摩的絕妙境界,領受穴位按摩釋放的絕佳能量。
雖然現在還沒有專門的兒童按摩院,但您卻可以藉由這本書籍,把自己訓練成專業的按摩師來為孩子保駕護航。孩子的先天元氣足,通過經絡按摩很快就能起效,對於治病、保健、助成長…等方面,會有著事半功倍的效果。
當孩子最好的按摩師 陳潮宗中醫師
中醫學理論以精氣、陰陽、五行學說為基礎,人體是由生理活動的基本物質「氣、血、津液」等所構成,藉臟腑及經絡來完成統一機能的任務。而經絡更是中醫學之基本,經絡不明,則無以識病之根源,經絡能運行全身,氣血才能聯絡臟腑。所以要認知中醫學術,應先研究經絡學。
經絡按摩是暢通經脈、疏泄瘀滯、緩解疼痛的有效方法,是注重養生的人們不可不知的基本原理。透過對身體穴位刺激,促進整體新陳代謝,從而調整人體各部位功能的協調統一,保持機體陰陽相對平衡,以增強機體的自然抗病能力。
我們大人生病了或勞累了會通過按摩來調治,其實,孩子的許多毛病也可以通過按摩經絡來防治。孩子生病了,通常對於苦口的藥物多加以排斥,此時若身為父母的能懂一些簡單的推拿按摩方法,不僅幫助孩子儘快治好病痛,還能免去打針吃藥的痛苦。
《幫孩子按摩消除病痛》以經絡、經穴圖表為核心,對普羅大眾來說是本易解、有趣的經絡自療書籍。書中不僅提供傳統經穴圖,連經穴與現代醫學的相關性,以及相關取穴技巧、按摩方式,在書中都有具體的圖示與講解,讓讀者在日常生活中可隨時靈活運用及操作,更能帶領讀者快速地進入穴位按摩的絕妙境界,領受穴位按摩釋放的絕佳能量。
雖然現在還沒有專門的兒童按摩院,但您卻可以藉由這本書籍,把自己訓練成專業的按摩師來為孩子保駕護航。孩子的先天元氣足,通過經絡按摩很快就能起效,對於治病、保健、助成長…等方面,會有著事半功倍的效果。
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