這樣教女兒會更好!

第一章　教養「快樂女孩」的基本原則
快樂女孩的背後，一定有快樂的媽媽！
教養女孩有許多「好處」！
育兒有三個步驟
用「肢體接觸」和「正面的話語」盡情傳達愛
教養期之後，建立「家規」
為了孩子的將來，要讓孩子遵守社會上的規則
青春期在育兒上的「換檔」
孩子到十歲時，母親要回歸家庭
女孩學習的才藝推薦「鋼琴」
比起「誇獎」，更重要的是「同樂」的態度
發現孩子「些微的努力」，並具體誇獎
常誇獎孩子，但不能讓他「自信過度」
幼兒時期的「食育」，將決定女孩的品格

第二章　讓女孩「學識」成長的法則
──培養擁有知識好奇心以及上進心的孩子
和男孩相較之下，女孩的注意力來得高一些
用「肯定的話語」開啟孩子的鬥志開關
「母親的期待」會刺激孩子的挑戰精神
比起「自己想」，協助孩子拓展興趣更好
以「開心活動」的感覺來安排早期教育
留意「早期教育的氣氛」
「發呆時」豐富的內心活動
念書時不要待在兒童房，要在客廳裡
和父母一起學習，切換到學習模式
「真正會念書的小孩」所實行的祕密法則
為內向的孩子選擇「氣氛安穩的學校」
「學校本身的特質」比「公立或私立」重要
選擇不止重視「偏值差」和「升學成績」的學校
完全中學的優缺點
第一所報考的學校請設定是「考得上的學校」
「考上第一志願」未必是最理想的

第三章　培養女孩的「戀愛能力」與「結婚能力」
──散發被愛氛圍的傑出女性，祕密就在「自我肯定」
愛人，同時被愛的女性共同點
培養「自然與男性應對的能力」
家中只有姊妹的話，建議和「朋友的兄弟」一起玩
「爸爸和媽媽的愛」將培養出幸福婚姻的印象
教導孩子「吵架過後也能和好」
拋開「離婚家庭的孩子不幸福」的迷思
傳達「為了幸福而離婚」的想法
無論離婚或結婚，都以肯定的角度接受
單親媽媽千萬不能太過逞強，
認為「要連父親的份一起努力」
不需要為了「單親家庭」而感覺有缺陷
在孩子青春期時再婚，易造成孩子心理不穩定
「具體」教導孩子「正確的性知識」
建議孩子做可愛、恰當的打扮
女孩喜歡像父親的人
父親要為了女兒當個「好男人」！

第四章　「青春期的小圈圈」是克服「女子戰場」的方式
女孩面對「好朋友小圈圈」的壓力
從「設身處地了解孩子心情」開始
對青春期的女孩而言，學校是「戰場」
留意手機個人簡介網頁和學校網路地下討論區！
讓老師成為「可靠夥伴」的「理想應對方式」
該怎麼應對情緒陷入低潮的孩子？
不能對苦惱的孩子說的話
一旦發現孩子有可能遭到霸凌時選站在他那邊
即便交不到朋友也無妨
千萬不可「以牙還牙，以眼還眼」
培養「坦率表達自己情緒的孩子」，避免受到霸凌
母親本身當作自信表達的範本

第五章　加深母女之間的情感
女孩想要「回應母親的期待」比想像中來得深
母親的「過分期待」會壓垮女孩
是否掉進「為了女兒等於為了自己」的陷阱
母親很容易把女兒當成「自己的一部分」
嚴禁檢查孩子的手機和隨身物品
遇到只會說「隨便」、「然後咧」的孩子，要換個「地點」對話
捨棄「從上對下的目光」，要和孩子在「同一個視線水平」
打造一個「無話不說的家庭」，而非「全是笑容的家庭」

第六章　當個「度過幸福人生的女性」
育兒的終點在哪裡？
是否給得太多？
只要給孩子「真正想要」的東西
為了孩子好，最理想的責備方式
試著別再要孩子「快念書！」
別錯過孩子「沉迷」的狀態
以「家庭主婦」為志向的人，風險未免太大！
培養出懂得「工作樂趣」的女性
孩子從「與身邊的人互動」找到「想做的工作」

結語

前言

　　這二十幾年來，我身為教育顧問，和很多人討論過各種育兒問題。現在我擔任明治大學的教授，從事育兒及教育方面的心理學教學。

　　在女孩的教養上，有一些男孩教養上沒有的特殊煩惱。本書的目的在於傳達一個重要的概念，就是培養出「能夠擁有愛人、被愛的幸福人生，並且找到自己生存價值的聰明女性」。

　　多數父母都希望掌上明珠最好能和一般大眾一樣，有幸福的婚姻，過著平凡幸福的人生。即便沒能結婚，「反正就是希望女兒能幸福！」身為育有一個女兒的父親，我也感同身受。

　　但這其實真不容易。根據林林總總的調查結果顯示，在我們孩子這一代，每三到四人就有一人終生未婚！換句話說，可預想一輩子就這樣都沒結婚。

　　況且，即便能結婚，這也是個三對夫妻中有一對以離婚收場的時代。

　　此外，考量未來日本社會的狀況，令千金的結婚對象非常可能沒有固定工作，或是就算有工作也會慘遭裁員，生活陷入困頓。再說，人有旦夕禍福，結婚對象說不定年紀輕輕就撒手人寰。

　　想到這裡，最近「婚活（以結婚為目標所從事的各種交誼活動）熱潮」可窺見許多現代女性「以家庭主婦為志向」，但不得不說，這是一種「風險極高、全憑運氣」的人生哲學。

　　「能和年薪超過千萬日圓的男人結婚，女人就能幸福」，這樣的人生哲學在另一半生病、被裁員、遭減薪等無法預測的小變化，就可能一舉瓦解，是非常危險的生活方式。

　　但正因為如此，我才不希望心愛女兒的人生得「為了生活做自己不喜歡的工作」。

　　在這樣的思考下，期盼女孩能養成：

　　「懂得去愛人，懂得被愛，進一步經歷美好的戀愛、結婚，建立幸福家庭的能力」「即便不結婚，也要能充分擁有自己的生活，並且有值得努力的職業，樂在其中的工作能力」以上兩者。換句話說，「戀愛．結婚能力」＋「聰明生活的工作能力」=「女孩的幸福能力」。

　　要培養這股「幸福能力」，最初的基礎就是嬰幼兒時期充滿愛和快樂的育兒方式！

　　我的想法是這樣。

　　掌上明珠是「宇宙送給父母最珍貴的禮物」。同時也給了爸媽身為父母、身為一個人學習成長的重要機會。每一個孩子的靈魂都賦予專屬於這孩子背負的任務（生存的意義與使命），因而來到這個世界。孩子的靈魂來自隱形的世界，當他們降臨這個世界時，選擇了媽媽、爸爸，還有他們的ＤＮＡ，來到這裡。

　　當孩子們還在天上，那個隱形的世界時，靈魂便持續觀察著媽媽和爸爸，「我要降臨到他們身邊，在那個地面上的世界裡，我的身體要借用他們的ＤＮＡ！這麼一來，就能完成自己該學習的事物。相信他們倆會給我完成任務所需的愛、養分、ＤＮＡ，還有成長需要經歷過的嚴格挑戰！」孩子們就這樣選好了媽媽和爸爸，慢慢降臨到這個世界。

　　請各位用這樣溫暖「發自內心的目光」守護著孩子。

　　從幼兒時期就以這股「充滿關愛的眼神」看著令千金，對她將來成為「能擁有幸福人生的女性」，是最重要的關鍵。

　　親暱不可分的肢體接觸，緊緊的擁抱，還有親吻。加上不斷對孩子訴說「妳好棒！爸媽愛妳。妳是全世界最重要的寶貝！」

　　「我真的好幸福哦！」

　　能讓令千金打從心底有這種感覺，就是最成功的育兒。

　　至於基礎，還是老話一句，最重要的就是母親本身的「愛和快樂」。母親本身不動如山，保持安定的幸福以及穩重的情緒，當一個「孩子有什麼困難時，永遠可以回歸的心靈安全基地」。育兒過程中再也沒有任何事比這個更重要！

　　希望各位的育兒之路，從明天開始將有滿滿的愛，精采無比！

　　本書將我身為教育顧問二十多年經驗為基礎，為讀者介紹許多實現理想育兒的具體知識與方法。

　　願本書能助廣大讀者實現充滿愛與幸福的育兒。

諸富祥彥