小寶貝的第一個一千天：孩子三歲前父母能幫上忙的成長關鍵

　　心理學家爸爸為女兒寫的教養日記，帶每個父母看懂孩子的0到3歲！
　　從出生到第一千天，除了學會走路和說話，還有什麼影響孩子一輩子的事？
 
　　本書作者費尼霍夫是位發展心理學家，當他的女兒“雅典娜”還在媽媽肚子裡時，他就開始記錄小寶貝的一切，以科學研究當驗證，告訴父母親們絕對不能錯過三歲前的黃金學習關鍵。

　　爸媽一定要知道:「三歲前最重要的第一次」

　　當孩子開始學習語言、走路、有了自我主張—本書將告訴你這些行為是如何發展、小孩會有什麼反應，你將更明白怎樣喜悅面對小寶貝的心智成長。

　　透過書中小小主人翁“雅典娜”的行為舉止，作者將讓每位父母看懂「0到3歲的學習進行式」：

　　* 雅典娜說：「當我還是小嬰兒的時候，每天都是好天氣。」
　　→人的「記憶中心」兩歲半才開始運行，之前發生過的事情應該毫無印象，那為何她會這樣說呢？

　　*「你確定刷過牙了？」雅典娜：「我告訴你好多次，我刷過牙了。」
　　→在兩歲九個月的年紀，已經知道文字擁有強大的影響力，能將某種觀念、想法深植其他人心中。換句話說，她知道如何說謊。

　　* 她一歲生日前，我們要她把手上的木湯匙拿來「梳頭髮」，她很聽話的回應這項要求。
　　→許多小孩在一歲時，就會出現第一次的「想像」。

本書特色

　　*第一本發展心理學家寫的教養研究書，揭開「三歲前可愛背後的真相」：

　　— 四個月大嬰兒目不轉睛地看著你們，不是真的認得你們
　　那是遲鈍視覺還未上軌道的反應，他其實只能辨別臉上三團黑洞：眼睛與鼻子。

　　—新生兒做出眼睛微張及轉頭的動作時，別誤會他的意思
　　他只是在尋找母親的乳頭，他想傳達的是飢餓而非快樂。

　　—當十四個月大的小嬰孩指的兔子說「熊熊」時，不是他不聰明
　　這是學習過程中單純的應用錯誤罷了。

　　—玩耍時只會持續某個動作，別以為那就是他的喜好
　　嬰幼兒的執行功能還未發展完全，所以很容易重複某個簡單的動作。

　　*用故事說的科學教養觀念，讓父母一探孩子0到3歲的人生秘境。

作者簡介

查爾斯．費尼霍夫 Charles Fernyhough

　　畢業於劍橋大學，主修兒童發展心理學，目前在德倫大學擔任兼任講師。現在與妻子、兩個小孩住在英國德倫郡，著有長篇小說《拍賣者》（The Auctioneer）。

譯者簡介

許靜予

　　曾任編輯、記者、科技產業技術撰稿人，現為專職譯者；譯作有：《問題員工背後的解答》、《危機》、《家有老狗有多好？》、《時尚傳奇的誕生》、《為什麼他和她買的不一樣？》、《真本性的影響力！最新最震撼的心理學追蹤研究》。

第三章　誕生後的吵雜世界（摘錄）
出生後，新生兒漸漸處於警戒狀態，開始進入這動盪的世界。

　　黑暗後就能擁有光明，寂靜後就能擁有繁榮，脫離溫暖的羊水後，只有寒冷。

　　「出生」是種感官轟炸，也是人體衝擊，人生中沒有任何事比得上這種經驗。此外，「出生」也是極具破壞性的創傷，因此有些心理學家認為，出生的記憶是會持續存在直到成年。

　　出生後的恐懼感不僅是來自於出生的過程，也因為自己將成為「個體」，成為世界的「一部分」。以往虛無飄渺如夢境的生命現在有了實體，一個有重量、不靈活，需要清洗的個體。出生的過程對感官造成衝擊，外界的刺激也對出生的實體開始產生作用。你無法將自己隱藏起來，即使你僅是幾公斤的小人兒。

不同的「著陸」方式

　　對雅典娜來說，她擁有與眾不同的出生經驗。我們計畫在生產最後階段採用水中分娩。幾個小時過去了，水對老婆麗茲的體溫產生作用。麗茲發出奇怪、低沈的叫聲，助產士紛紛聚集在這裡，他們對水中生產感到興奮，現場大家都十分安靜。

　　水中生產能減緩胎兒從子宮轉換到外界的衝擊，讓新生兒在來到世界的瞬間，也能處於類似子宮的環境。此外，這也提供有特殊癖好的中上流社會一個「自然」的解決方案。

　　這時產房內有人提出疑惑，「她會溺水嗎（有人知道這是個女娃兒）？」不可能，因為新生兒是否能呼吸與溫度關係密切，我們必須藉由肺部才能吸到氧氣，但延幾分鐘是無大礙的。水中生產能降低出生時的衝擊，減少寶寶的驚嚇，還能夠在最重要的前幾個小時，讓處於警戒狀態的寶寶漸漸接受外界環境，否則就會像酒醉後出現在派對，必須在派對上保持最佳狀態，因為永遠不知道有哪位重量級人物會突然蒞臨現場。

　　水中生產對我們似乎不管用。經過三小時的嘗試後，新手媽媽舉起白旗投降了。每次子宮縮後，助產士會先檢查胎兒心跳，確認胎兒有沒有出現窘迫。正如他們所想，雅典娜的心跳隨子宮縮漸漸變慢，似乎無法讓她再恢復原來的心跳速度。現在我們最需要地心引力與硬床。和大多數新生兒一樣，我的女兒最後是在「陸地」上降臨。或許水中生產對嬰兒心智有所助益，但我想雅典娜即使沒有這項經歷也能健康長大，就像其他人一樣。

出生對小嬰兒也是大挑戰

　　黑暗後光明來臨，寂靜後喧鬧聲不絕於耳。或許雅典娜在子宮內就聽夠我們的聲音，因此建立某些聲音記憶，這記憶不是談話音調或內容，而是說話的節奏。事實上，新生兒發展最成熟的感官是「觸覺」。舉例來說，早產三個月的胎兒對嘴邊的些微碰觸能產生回應；三個月大的嬰兒對全身輕微的撫摸則是十分敏感。

　　然而，如此成熟的觸覺難道不會讓胎兒經過產道時感到極度痛苦嗎？專家認為，胎兒的觸覺或許十分敏感，但不代表經過產道時會有不適感。在孕期第十八週時，胎兒的丘腦與皮質層才會產生必要的連結，在此之前，胎兒其實無法有任何有意識的感受。即使神經系統發展漸趨完全，但嬰兒出生時是否感到痛苦，我們不得而知。

　　「痛」是種需要學習的反應。身體各部位對同樣的刺激所產生的反應不一定相同。當人體感受到強烈震驚時，任何感覺可能會頓時消失。這也是為什麼戰場上的士兵四肢被炸掉後，在飽受驚嚇的幾小時內，他們無法感覺失去手腳的疼痛。剛出生的寶寶也是如此。他們對生命一無所知，因此他們無法瞭解這種感覺就是痛苦，但不表示新生兒麻木不仁、毫無感覺！

　　經過產道時感受到的壓力，及生產室的冷空氣，對他們來說都是一大挑戰，然而一旦在母親懷中開始熟悉媽媽乳頭時，肌膚接觸的感覺卻是勝過一切。肌膚是人類身體上最大的器官。外界空氣與肌膚取代了溫暖的羊水，成為出生後的緩衝器。骨頭經過產道的擠壓是出生時第一道過程，出生後才真正開始學習如何成為「人類」。我們的女兒雅典娜出生時差點窒息，她是經過一番折騰才順利來到地球。

　　光線呢？她如何適應？從我們拍攝的影片得知，雅典娜出生後五分鐘雖然雙眼通紅腫脹，但絕對是張開的。此時視力是模糊的，這雙大近視眼對過於刺眼的閃光毫無招架之力。

　　哲學領域有項重要的思想實驗，哲學家提出，如果從未經歷過某種感覺，像是辨別紅色，我們如何得知它是紅色？相同的爭論也適用於其他感覺。如果沒看過光，如何瞭解什麼是光線？對新生兒來說，看見光線就像獲得新的感覺。在體驗之前是無法想像也很難與其他感覺比較的。再者，這種比較也沒意義，因為「光」和其他事物不同，只有看過或沒看過兩種經驗。