圖解穴道指壓按摩百科

「觸摸」傳遞能量

當身體感覺不適時，人們直覺的反應往往就是直接伸手觸摸。而周遭的親友若哪裡痠哪裡痛時，我們總會伸出雙手來撫摸對方，這也許是出於人類天生的本能吧！

　　然而「觸摸」不只是個單純的動作，事實上它還包涵著動作者的心意。也正因如此，這樣小小的舉動才能產生療癒?果，說不定其中的精神的支持力還遠大於藥物的效用……

「穴位」就是正確的傳達點

　　基於這樣的需求，人類經由不斷累積經驗，而形成中醫理論的穴道指壓與按摩。先人們以徒手治療的方式，經過不斷的試誤學習，於是成就了這一套技法，確認出多個能減輕各種不適的「穴位」。

　　傳統中醫的診療方式中，有所謂「觀、聞、問、切」。且無論中西醫，在診治病患時，一定是由接觸病人的身體開始的。而觸摸診治的方法絕不是毫無章法的，關於觸診這方面的研究，中醫可說領先於西醫的。

「氣」的概念

　　東方醫學的睿智之處，即在診斷之初、以及治療過程中，都將人的身心視為一體，而進行整體考量，而非只聚焦在呈現的疾病或症狀上。而中醫理論中，特別強調「氣」的概念，將氣視為生命的根源及動力。如果氣不順，則生理及精神都可能有負面影響。而人體的「氣」沿著一定的路線運行著，即常聽到的「經絡」，而經絡上某些特殊的點，又稱「經穴」，即俗稱的「穴道」，若能針對這些穴道，給予適當的刺激，進而對身體產生實質的改善。只要善用氣、穴道、經絡等觀念，就可以在單純的觸摸中，發揮治療效用。

　　本書除了有詳細的經絡解說圖外，還配合了中醫理論及思維方法進行解?，希望讀者們可藉由本書，更加瞭解這門深奧但極為實用的學問。

作者簡介

寺澤捷年

日本千葉大學醫學院研究所∕中醫診療學教授
津田昌樹
夢惠堂針灸院