本書特色
為何成功的不是你，命運捉弄你，挫折連連，再嘆生不逢時…..
你可能從沒想過?是性格阻礙你，自我設限套牢你，眼前幸運，怎能不擦肩過….
那些舊有的倒楣「塵埃」，就在此刻ㄧㄧ彈出吧！ 成功，就像埋藏在沙粒下的珍珠，只要你懂得挖掘，那ㄧ顆顆叫做——潛意識、等待、放棄、轉化、超越……的珍珠
尋找沙粒下的珍珠
@如果將一個人比作一棟大廈，那麼性格就是大廈的鋼筋骨架，而知識和學問等則是充斥於骨架中的混凝土。
@潛意識的作用是非常驚人的，能否充分認識和發揮潛意識的力量，乃是影響人生成敗的關鍵因素之一
@當你不甘心做命運的奴僕而又未能抓住命運的咽喉時，你必須學會忍耐，學會等待，等待下一次的重起，等待下一次的改變。
@ 生活中既有幸福的花朵，也有艱辛的枯澀；既有令人陶醉的時刻，也有讓人悲痛的光陰。
@ 沒有掌聲，生活是乏味的，正如沒有呼吸會令人窒息；但如果沒有礁石，生活是不完整的，正如沒有波濤的大海是沒有生氣的。
作者簡介
趙濤
國立大學畢業，語言學校教授。
前言
目錄
第一章 性格決定命運
如果將一個人比作一棟大廈，那麼性格就是大廈的鋼筋骨架，而知識和學問等則是充斥於骨架中的混凝土。鋼筋骨架決定著大廈能建多高，建多壯，是高聳入雲的摩天大樓還是低矮的簡易樓房；性格決定著你的一生是悲劇連連、平平庸庸還是建功立業、讓人敬仰。
你了解自己的「性格」嗎？
性格的類型和特徵
傳統式分法--影響力最大
測試式分法--每個人都獨一無二
優化性格--掌握五大原則
優化性格的八種方法
巧妙運用你的性格力量，讓職場加分
性格與成功自問
第二章 潛意識，你的名字是「力量」
我們往往談及意識的作用，卻很少談及潛意識的力量。即使有的人對潛意識有一定的感悟和體察，也往往是停留在淺層次、相對感性的層面上。事實上，潛意識的作用是非常驚人的，能否充分認識和發揮潛意識的力量，乃是影響人生成敗的關鍵因素之一。
潛意識蘊藏著無窮的寶藏
潛意識如何給你答案？
不要強迫你的潛意識
暗示的驚人力量
把潛意識應用到語言的學習
教你輕輕鬆鬆背單字
快速閱讀法
潛意識思維：延緩衰老的進程
不要自我設限
第三章 忍耐力和進取心，沙粒下的珍珠
羅素說：「偉大的事業是根源於堅持不斷地工作，以全副精神去從事，不避艱苦。」
當你不甘心做命運的奴僕而又未能抓住命運的咽喉時，你必須學會忍耐，學會等待，等待下一次的重起，等待下一次的勃發，等待下一次的改變。
冰雪的消融，等待春的到來
堅韌中守住陽光
沙粒下的珍珠
靜靜等待好時機
天才，無非是長久的忍耐
第四章 苦難和挫折，笑對與超越
人的一生，是一次遠足的旅程。在漫長的旅途中，也許你擁有過陽光，擁有過鮮花和掌聲，使你在別人眼中綻放綺麗的色彩；也許你曾受到過無情的打擊，曾經因挫折而黯淡過，或因某一次的失敗而傷感過。你覺得你的旅程荊棘叢生，你的天空陰霾蔽天…
只有痛苦會留下教訓
挫折，承受力比高低
挫折的反面--積極的起點
笑對苦難，超越挫折
苦難是人生的必修課
彈出倒楣的「塵埃」
遇到挫折時，何不學會及時轉化
勇敢地站起來，做一個大氣的人
不會永遠幸運，也沒有永久的霉運
別讓眼睛老去，才不會讓心靈荒蕪
聰明的人善於把苦難當作成長的機會
第五章 選擇與放棄，叫我第一名
生活中既有幸福的花朵，也有艱辛的枯澀；既有令人陶醉的時刻，也有讓人悲痛的光陰。可以說，沒有掌聲，生活是乏味的，正如沒有呼吸會令人窒息；但如果沒有礁石，生活是不完整的，正如沒有波濤的大海是沒有生氣的；如果沒有風雨，生活是沒有希望的，正如沒有星星的夜晚是沒有光明的。
只有毫不猶豫地放棄，才能從容選擇
丟掉自己的有色眼鏡
對小事放手，你才有機會做大事
解開過去的枷鎖，自由向前走去
放棄眼前的私利
放棄盲目的執著
放棄他（她），我才遇到你（妳）
放棄失敗的資本
放棄也是一種選擇
心理學上有一個著名的「瓦倫達現象」，講的是美國著名高空走鋼絲表演家瓦倫達的故事。
在一次非常重大的表演中，原本踏鋼絲如履平地的他卻從七、八十米的高空墜落身亡。那天瓦倫達上場前就不停地在對妻子嘀咕：這次表演太重要了，一定不能有半點的閃失，更不可以失敗。其實在這以前任何一次成功的表演中，瓦倫達都只是想著走鋼絲的每個技術細節，而從不考慮表演成功與否會給他帶來什麼。
人們從瓦倫達現象總結出來的教訓就是：在技術、能力等相關條件相當的情形下，心理素質決定成敗。
良好的心理素質是事業成功的關鍵。以往人們在談論成功的時候，很多人會評價運氣、才幹、能力、機會等，這些對於成功和成功人士無疑都是很重要的，也幾乎是必須的，但一個人的心理素質又是比上述因素更加重要的。當今社會，生活節奏加快、競爭挑戰激烈、因未來的不確定性而產生高度的心理壓力；而人們如何面對與適應、如何保持健康和高效率，與個人的心理素質密切相關。
人人都渴望成功，然而人生的旅途註定坎坎坷坷，成功之路更不可能是一帆風順，挫折、失敗將隨時出現在你最脆弱、最無助、毫無防備的時候，讓你措手不及。在這樣的情況下，心理素質就非常重要了。很多人由於心理素質不好，在遇到困境的時候就消極頹廢，最終讓自己一蹶不振；但是有的人心理素質較強，遇到這樣的事情非常冷靜和理智，因此會有一個比較好的結果。
心理素質還表現在成功的時候，很多人在成功那一刻自我膨脹，覺得自己非常了不起，這時的成功就成為了失敗之母。在成功之後如何看待名與利、如何正確認識自己的能力、如何善待周圍的環境、如何獲得爭取更大成功的心靈力量等，也取決於個人的心理素質。
良好心理素質也是獲取幸福感的重要原因之一。幸福是一種感覺，只有心態健康的人才會有幸福感；如果過分貪圖物質享受，就容易墜入物質的泥沼而不能自拔。淡泊明利的人，不會被物質享受所誘惑，並能為追求自己的理想奮鬥不懈，即使生活條件不如別人，也不會計較，反而更加努力，抵制物質享受的誘惑，最終實現自己的人生價值。
因此「宮殿裡有哭泣，茅屋中有笑聲」，持久的幸福感與物質生活的富裕與否，沒有太直接的關係，而與個人的心理狀態、精神世界的追求息息相關。
在個人整體素質中，處於基礎、核心與歸宿地位的心理素質，越來越成為人們身心健康、事業成敗、生活幸福的決定因素，也越來越引起研究者和社會大眾的熱切關注。
本書綜合了哈佛大學、劍橋大學在內的當今世界最新的理念，以及現代人才學、成功學、心理學的最新研究成果，歸納出培養成功心理素質的重要面向，包括運用性格的能量、發揮潛意識的力量、培養忍耐心與進取心、超越苦難戰勝挫折、學會放棄等，相信是現代人進行心理自我調節、提升自身修養、訓練心理素質的實用參考書。
