臉部瑜伽

臉部瑜伽
定價：240 元
NT $ 190 ~ 216
  • 作者：高津文美子
  • 譯者：蘇郁軒
  • 出版社：漢欣
  • 出版日期：2007-01-30
  • 語言：繁體中文
  • ISBN10：957686531X
  • ISBN13：9789576865312
  • 裝訂：平裝 / 112頁 / 17 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

　　你想擁有跟西方人一樣深邃鮮明的五官輪廓嗎?不用大費周張的靠整型來達到效果，只要有了這本「臉部瑜伽」，這一切都不再是遙不可及的夢想。只要從今天起，開始練習「臉部瑜伽」，你也能夠變成巴掌臉美女。

 

目錄

Pre Lesson１ 什麼是臉部瑜伽？
Pre Lesson２ 暖身運動與緩和運動
Lesson１ 創造美顏線條的臉部瑜伽 1 Week
Lesson２ 緊實曲線、防止鬆弛的臉部瑜伽1 Week
Lesson３ 讓血液循環順暢、趕走暗沉的臉部瑜伽1 Week
Lesson４ 防止皺紋、改善青春痘的臉部瑜伽1 Week
Lesson５ 創造可愛的小臉曲線的臉部瑜伽1 Week
Follow-up Lesson 從身體內部來進行臉部護理

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