推薦序
建立對感情、婚姻、性愛的正確認知 林蕙瑛
人有七情六慾，不論幾歲人都會有感情的煩惱，包括友情、親情、激情、愛情及恩情，可以自成一情，也可以是多重情愛。人的一生總有一小部分時間或相當長一段時間在情感中打轉，為情所困，當局者迷，光憑感覺行事容易被情緒籠罩而無法理出頭緒，總要在煩惱或痛苦中沉浸一陣子，才能釋放負面情緒，逐漸想通，而看開感情，將事情、心情處理得當。
談到情愛就脫離不了性愛，對大多數人而言，性愛基於情愛，就是因為兩情相悅才有肌膚之親，但肉體關係卻無法保證長久之愛。年輕人往往重性愛、輕情愛，到頭來發現沒有安穩長遠的感覺。而成年人又喜歡在情慾中打滾，在婚姻外冒險。水能載舟，亦能覆舟；性可娛人也可害人。大多人不懂真愛與真性的真諦，視性為手段或遊戲，結束不是傷害自己就是傷害到別人。
目前台灣社會表面上風氣開放，價值觀相當混亂。有傳統美德的男女在性愛、感情、婚姻方面的觀念其實相當保守，女生等著白馬王子的追求，憧憬愛情的美妙，等結了婚才發現婚姻生活並非自己所期待的，而且丈夫是個大男人；而男性則以追求為戀愛的手段，贏得美人身心之後，進入婚姻卻不知如何經營婚姻，以為婚姻與家庭永遠在那兒。而觀念開放、作風先進的青年男女，在生活中雖然常有機會與異性交往，也能夠享受情慾的歡愉，卻因受到家人的不諒解與社會的排擠，而覺得孤單甚至不知何去何從。亦即這一代的青、中年男女仍背負著家庭教育的觀念，以及傳統的社會期待，較無法以真正的自我在兩性交往中看到自我需求及對方的需求，經由真心誠意的互動而達到共識，進而營建健康的男女關係，不論是在戀愛或婚姻階段。
感情性愛之困擾及婚姻問題均屬私人煩惱，不足為外人道也，更不好意思公開，但有煩惱解決不了又不說出來，只有更鑽牛角尖而加深痛苦，若能有機會抒發積壓情緒，心情會好一些，思想範圍也會變得遼闊些，也許會聽從別人的建議，也許自己有所領悟茅塞頓開，新的想法或做法就會產生。尋求婚姻諮商固然是解決個人或男女雙方情愛困擾的好管道，但個人也可以是自己的諮商師，男女在兩性關係中理應培養化解衝突、處理困擾的能力，才能朝和諧相處的目標前進，而心理學家們認為認知行為學派中的閱讀治療，就是幫助個人最有效的方法之一。
商周出版所推出的@wake兩性關係系列書籍，探討性愛迷思、兩性差異、男女相處，包括約會、交友、戀愛、擇偶、婚姻生活及溝通等。每一本書名均頗為另類，觀念創新，內容則在生活中將兩性關係落實，讓讀者經由閱讀敘述的故事或整理過的案例而恍然大悟，原來自己一直是抱持這樣的觀念。並不是說外國月亮一定比較圓，而是這一系列的好書均由商周出版精挑細選，作者均為美國心理學家及知名創意作家，他們從個人主義的觀點，喚醒男女要了解並接納自己的性愛感情需求，對性愛、感情、婚姻有正確的認知，在兩性關係中能有較現實的作法。作者寫作的手法能吸引讀者的記憶力、刺激思考，促進認知上的認同與改變，也同時獲得閱讀的充實與愉悅。
我在此以身為女人及婚姻諮商師的身分推薦這一系列的好書，讓我們一起來享受閱讀的樂趣。
我求你求我嫁給你吧！ 江映瑤
當一隻野兔在狩獵區奔馳，男人眼中看見的是：「哇！獵物！趕快去追逐，射死牠！」而看在女人眼裡卻是：「糧食！逮到牠拖回去保存起來慢慢吃！」然後在一個居穴裡升起火來，烤著香香的野兔等著男人帶回更大的獵物，也許身邊圍繞三兩個嬉戲的孩子，女人被火焰烤得暖烘烘的臉頰上，洋溢的正是幸福。
以上這段文字摘錄自我的一篇名為「女人的白紗夢」的文章。這就是自古以來男女的差別，科學家說是因為腦內嗎啡影響，或什麼男人使用右腦而女人卻用左腦之類的籠統原因，反正男女面對事情時的思維硬是不同，當然也包括組成家庭構築社會的基本要素——婚姻。幾乎每個女人都曾期待有朝一日被求婚的場景，即使她打定主意不婚，也同樣珍惜這拒絕的權利。也許基於孕育生命的母體天性，在一段情感關係落實後，女人總會想到結婚這檔事，而男人的反應正如本書作者所言，大多回答：「從沒想過耶！」於是結婚就變成甜蜜愛情過後的反追逐戰，女人期待甚至逼迫著男人開口求婚，而男人不是就範就是逃之夭夭。
大多數女人都很清楚自己要的是什麼？不要的又是什麼？但卻只有極少數的女人會積極又正面地去設法得取自己所好。本書作者約翰?莫洛說得好：「如果妳要，就要堅定表示出妳要。」這就是許多女人「逼婚不成，惱羞分手」的關鍵所在，總覺得由自己開口表示想結婚很丟臉，而當男人老實說出：「還不是時候。」就更加無地自容；於是吃驚、憤怒、感到被羞辱，接著就將男人單純的回答解讀為——我不愛妳，我不喜歡妳，我不想要妳，我想要離開妳。在作者的訪問調查裡，男人這麼說的意思，只不過就是真的從沒想過結婚的事，或覺得要等到工作穩定、收入足夠再說，女人其實不必因為莫名的自尊心而想得太多。
本書中，最令我警醒的兩段話如下：
一、要告訴一個男人「娶我，要不然就分手」有好幾種方式。最不好的方式是挑釁——你如果不這麼做，我就會那麼做。大多數男人對於這種直接挑戰的方式，都是選擇離開。他們不接受挑戰。他們不喜歡被擺布，特別是被他的女人。假如妳將男人逼入死角，他們的回應不會是正面的。假如妳跟他說妳要開始找別的男人，他會跟妳說去啊，而你們的關係就完了。
二、將「我還沒準備好」或「我不想結婚」變成「我願意」的女人，都傳達出一個重要的訊息：我愛你，但我需要婚姻。有兩點是她們都會堅定傳達出來的：
- 你怎麼可以這樣對我？你傷到我了。
- 我會覺得這麼受傷的原因是因為我愛你。
而我最贊同約翰．莫洛書中的一段話就是——「男人說的話常常並不是他們真正想的，或說完之後就會後悔。」的確，年輕時常為了男人所說的話而心如刀割哭斷腸，或將之奉為不可侵犯的信念，到頭來卻發現他們只是隨口說說，事後就忘了。於是在我終於決定從此以後都要快快樂樂生活時，我同時也決定把男人說的話經過過濾，喜歡聽的就當真，不好聽的就當他是在放屁，而不再用記恨一輩子來折磨自己。
「好男人都到哪裡去了？」這是前幾年熟女單身族們最流行的口頭語。其實，好的對象就像鑽石，無法製造，只能憑著慧眼去找出他們，然後加以恰如其分地琢磨切割，顯現其獨特的光芒，成為稀世珍寶。祝福全天下有心追求幸福婚姻的人們，在這本書的前導下，都能如願以償。或者，拿著這本書在他面前認真地讀到把他都忽略了，當他開口問說：「看什麼書啊？」趕緊順勢向他展示書名，也許會是個不錯的暗示。
