光明自在行：《般若波羅密多心經》修持者的心路歷程
如果說，這世間有一件最容易做的事，那就是這光明自在之行。它容易到你沒有辦法相信，所以只有極少數的人能行。此行所能到達的境地，是每一個修行人所夢寐以求的。
《般若波羅蜜多心經》，是流傳最廣、最多人能背頌的佛教經典。其文至簡，其義甚深。全文僅二百六十餘字，卻已概括了三藏十二部經中的所有智慧。簡短的文字，濃縮了文字般若、觀照般若、實相般若的全部精華。語句無多，但有關修持的口訣、境界的次第和成佛的秘咒盡在其中。
《心經》不是講空行，而是講如實地般若行。般若行不可著有，不可著空，空有都不可著，是名中道行。中道行亦名空行，此空行是不著兩邊行，是不取不捨不分別行。無求無得無所證行，即是真實般若觀照行。
真實般若觀照行，無思無慮無造作，只是如如觀察。千萬不可用頭腦去猜想，要逐步開始覺知自己，觀察自已，方是進入《心經》的鑰匙。
作者簡介
東北
中國吉林省長春市人，原潛心修道，為道家張三豐第七代法脈。
1994年於美國旅居時，無意中聆聽到《金剛經》梵唱，心有靈犀，體認到佛法才是最究竟的大道，自此專心向佛。
1995年開始傳法，於美國、中國、台灣皆有相應弟子。現居美國德州休士頓，亦為美國「如是禪」中心導師。
著有《法身舍利寶光》、《永恆的付囑》、《隨處護念》(慧炬出版社)、《走路的祕密》(橡樹林出版社)等書。
