健美舉重入門

健美舉重入門
定價:390
NT $ 308 ~ 390
  • 作者:Tony Gallagher
  • 譯者:張定基
  • 出版社:萬里機構
  • 出版日期:2004-11-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:962142884X
  • ISBN13:9789621428844
  • 裝訂:平裝 / 191頁 / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

  本書介紹最新的塑身運動,以舉重強健全身,書中包含兩套完整的舉重訓練課程,並附變化動作,對初學者和有基礎的人都是一個全面的指南。

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