醫生不會告訴你的致命情報

作者序

第一篇【不可思議的致命情報】

• 常喝鋁罐裝飲料會變癡呆？
• 健康飲品真的就健康嗎？
• 電磁波，殺人於無形
• OA機器對人體健康的危害
• 即溶咖啡對肝臟有益？
• 牙膏真能夠讓牙齒變白嗎？
• 胃潰瘍和屋內照明有關?
• 浴廁芳香劑會害死人?
• 女人突然不愛說話，是重大疾病的預兆？
• 耳垂出現縱向皺紋，是中風的前兆？
• 右肩痛代表什麼危險訊息？
• 左肩痛是什麼病的預兆？
• 凸腹的中年男人有生命危險
• 薑紅茶是天然的「血管擴張劑」？
• 萬病由心生

  第二篇〔你必知的另類保健情報〕五秒唸完，檢查你的健康！

• 常摸耳垂代表什麼？
• 熱水浴後沖冷水可減肥？
• 高血壓者不能泡溫泉？
• 生活習慣不好是失眠的主要原因？
• 用鹽洗頭治脫髮?
• 人類可以完全避免生病嗎？
• 歌唱過度的喉嚨痛，吃什麼最有效？
• 蘆薈甘菊護髮好幫手
• 沙拉醬治療頭髮分叉
• 眼睛長期使用而疲勞時，該怎麼辦呢？
• 流哪一種「汗」才健康？
• 跪坐的姿勢對人體健康嗎？
• 人會放屁是健康的嗎？
• 怎麼樣的運動最健康?
• ＤＮＡ檢驗可以提早發現癌症?
• 輕鬆殺死肉毒桿菌的方法

  第三篇〔吃出健康的機密情報〕

• 果菜汁不能加紅蘿蔔？
• 什麼食物不可一起食用？
• 用血型看如何健康飲食
• 水果也能用來治病？
• 蔬菜汁可以代替蔬菜嗎？
• 牛蒡能預防大腸癌和成人病�
• 夜間服用維他命最有效果？
• 早餐吃煎蛋土司健康嗎？
• 「枇杷葉酒」可治療頭痛和眼睛疲勞�
• 檸檬生汁預防糖尿病的併發症�
• 苦瓜可以治好中暑�
• 桑椹，能延年益壽的仙果�
• 其實，荷蘭椒（甜椒）比青椒營養價值高
• 多吃水果沙拉，是保持肌膚年輕秘方？
• 吃昆布能使頭髮變黑？
• 食物怎麼樣搭配最健康？
• 大蒜的神效，並非人人有效
• 暴飲暴食會造成提早老化
• 狼吞虎嚥會得胃癌？
• 大吃大喝易造成胃擴張？
• 吃完東西立刻睡覺將變成牛？
• 一天吃三個以上的蛋有害身體？
• 熬夜時的健康飲食法為何？
• 吃藥時勿以葡萄柚汁配服
• 抽煙過多應多吃蘿蔔�
• 醉酒或發熱時，可服用西洋參�
• 泥鰍湯能夠增強精力�
• 紅棗是很溫和的強壯食品�
• 你吃的麵包也受到農藥污染？
• 食用秋刀魚時，蘿蔔泥之量為何？
• 預防落髮、白髮，可在沙拉與蛤蜊中加入什麼？
• 清酒比啤酒不易發胖？
• 過重的口味會傷害味覺？
• 促進代謝，減胖的烤芹菜
• 「豌豆苗沙拉」能降低血糖值，提高記憶能力
• 怎樣喝水最健康？
• 「梔子」是扁桃腺炎的剋星

  第四篇〔青春永駐的抗老情報〕

• 皺紋的產生,是因為攝取過多的糖？
• 抽菸可以減肥？
• 多吃甜食是長壽之本?
• 食用甜食的最佳時機
• 體毛會愈刮愈濃？
• 黏性食品讓人返老還童
• 如何沖澡可以使頭腦清醒？
• 夫妻常吵架,能預防糖尿病或引發糖尿病？
• 哪一種類型的夫妻最長壽？
• 怎樣拿手提包最健康？
• 女人較長壽，是生命力較強的緣故？
• 在什麼樣的家庭裡,活得最長壽？
• 胖子要走多少公里才能瘦下來？
• 想瘦下一公斤，用什麼方法比較好？
• 接吻會傳染蛀牙？
• 手握力和性慾成正比？
• 女人也會馬上風？
• 酒後做愛誰佔便宜？
• 酒精與大腦的關係
• 精力減退，吃什麼最有效？
• 陽萎為狹心症的前兆？
• 膝軟腰痠是用腦過度的下場？
• 下列哪一種行為，可以防止老化？
• 單腳站立,可以測試您的股關節是否健康？
• 常蹺二郎腿，容易造成胃腸消化障礙？
• 運動為腰痛之良藥？
• 腰痛與姿勢之關係
• 何種睡姿最健康？
• 魚尾紋與哪一種胸罩有關係？
• 手上的濕氣漸少，象徵老化的開端？
• 甜食與何者一起食用才不會發胖？
• 多做愛可以治手腳冰冷？

  第五篇〔旅遊時該注意的保健情報〕

• 你應該懂的旅遊保健醫學
• 海外旅行潛藏的危機
• 如何避免暈車(船、機)?
• 搭機恐懼症候群
• 旅遊飲食保健
• 四季的旅遊保健
• 有慢性病者應注意事項
• 不同族群的旅遊保健須知
• 銀髮族旅遊保健之道
• 心臟血管病患出遊須知
• 糖尿病患出遊須知
• 出外睡不著,怎麼辦?
• 旅遊的殺手,小心疏鬆的骨質