良性離婚

離婚，也可以是良性的！ ００４

引言──離婚也可以是良性的　　０１０

良性離婚？　１０

擁有良性離婚，永遠不會太遲　　０１２

雙核心家庭研究　　０１４

１　離婚有什麼好處？──評價家庭　　０２２

良性離婚不是相互矛盾的語詞　　０２３

現在，離婚已經是正常的　　０３５

２　如何看待離婚──走出迷思　　０４７

關於離婚的迷思　　０５０

影響現實離婚　　０５７

離婚引起一系列家庭價值觀的問題　　０６０

走出迷思，面對現實　　０７１

離婚是正常的　　０７６

３　什麼是正常的離婚？創造一種新觀念　　０７８

離婚的各種現實關係　　０８０

離婚夫妻類型：差異與變化　　０８５

適應離婚後家庭結構的改變　　０９４

個人、家庭和社會對離婚的看法　　１１１

４　離婚的情感過程──放棄，還是堅持？　　１１３

過渡時期：亂中求治　　１１４

決定　　１２８

宣告　　１４１

分居　　１５６

最初的三個變化階段：情感的波動　　１６５

５　雙核心家庭──建立一定的合作關係　　１６８

　　 合作的最佳案例：平等的婚姻，平等的離婚　　１７０

　　 定義你的雙核心家庭：將不明確變為明確　　１７５

　　 正視與衡量選擇 　１８９

　　 不平等狀況下的合作關係　　１９６

　　 一些特殊的考量　　２０６

　　 合作關係的持續：修改合約　　２１１

　　 適應變化　　２１３

６　正式離婚──履行法定程序　　２１９

　　 法定程序包括哪些方面？　　２２０

　　 承擔責任　　２２１

　　 哪些事務必須由律師來解決？　　２２７

　　 情感問題：錯誤的憤怒和權力鬥爭　　２４０

　　 將情感離異和法律離婚分開：性別問題　　２４８

　　 尚未解決的監護權糾紛　　２５６

７　當家庭擴大時──離婚後續階段　　２６５

　　 舊生活何時結束？新生活何時開始？　　２６７

　　 複雜的親屬關係：家庭中有哪些人？　　２６９

　　 從內到外：接受與容納新的親屬　　２７７

　　 合作關係的重新談判：減少衝突　　２９１

　　 從外向內：加入一個雙核心家庭　　２９９

　　 新家庭影集　　３０８

　　 「我們是一家人」：艾琳和弗雷德　　３０８

　　 「我們就像姊妹」：史泰茜和比爾　　３１３

　　 「我們是好朋友」：伊芙和保羅　　３１６

　　 尊重家庭紐帶　　３１９

８　良性離婚之路──後見之明的指引　　３２１

　　 向我們的基本觀念挑戰　　３２２

　　 重新建構我們的信條　　３２４

　　 認識主要的目標　　３２８

後記　　３３６

附錄──雙核心家庭研究：方法和樣本　　３４１

關於這本書的一些評論…… 　３４８

離婚，也可以是良性的！ 天衛文化圖書有限公司總編輯 沙永玲

　　當然，我希望您永遠也用不著這本書！

　　但，如果有一天，不論是你自己或是你的親朋好友，面臨婚姻困境，陷入昏黑的人生泥淖，我衷心盼望「良性離婚」能提供正面的思考方向。

　　曾經，我也為愛神傷，曾經，我也痛不欲生，曾經，我也被貼上「婚姻失敗者」的標籤……這一路是如何跌跌撞撞地走過來的，我自己也不知道……

但我知道：

　　離婚就像遭遇人生的大颱風，千萬不要追究為什麼是你慘遭打擊？為什麼會發生在自己身上，而不是別人身上？離婚，沒有什麼為什麼，就算有為什麼，你就是想一千遍、一萬遍，也沒有意義。重要的是，離婚後，你要怎麼樣去建構新的生活？　　

　　我是在國外看到這本書的原版書，一翻之下，立刻覺得出版這本書是自己的責任，而且耍將此書放入「小魯親子叢書」中。如果，離婚已成為臺灣一種普遍的社會現象，如果每個學校，每個班級，或多或少都有離婚家庭的孩子，那麼我們大家都該思考怎麼做才符合孩子最大的利益。書中以「雙核心家庭」取代「單親家庭」這個充滿貶抑意味的名詞，是最值得向大家推廣的積極觀念。

　　老實說，在處理親子關係上，我的表現不及格。第一次婚姻失敗，我經由努力工作，重拾人生信心。但由於當時自己太年輕，不知如何面對受傷的情緒，不知如何看待可憎的第三者竟成為自己孩子的新媽媽，我退縮了，對孩子總懷著逃避的態度，沒想到倏忽之間，孩子早已悄悄長大了，而我錯失了與他分享童年的種種機會。

　　自讀這本書，我當時心想，如果十年前，我有機看到這本書，許多事情我會處理得更好，如今，我只願更多的大朋友能經由這本書，傳達更圓滿的訊息。

　　只要你願意，離婚也可以是良性的。

　　離婚，也可以讓你體驗比別人更豐富的人生！