犧牲不是美德─孩子不需要過度犧牲的母親

孩子帶給母親無限的喜悅，母親為了孩子可以犧牲一切。但是隨著時光的流逝，女性的自我就在犧牲的網羅中，一點一點的被消磨、被吞蝕掉。許多女性一旦成為母親，生活的重心就完全轉移到孩子身上，一切以孩子的需要為優先考量。她們犧牲睡眠、工作和興趣，相信可以換取孩子的快樂和幸福；殊不知母親的辛勞、妥協與過度犧牲，換來的往往是自身的疲憊與沮喪，家人的輕蔑與奴役，不但直接傷害了真實的自我，間接也剝奪了孩子與丈夫學習與付出的機會。

本書揭露犧牲症候群對母親所造成的危害，也清楚地描述自我犧牲讓女性和她所關愛的人付出什麼代價。母親角色也許是妳投注最深、最重要甚且引以為榮的生命經驗，但並不是全部。分擔責任、尊重自己、停止無謂的犧牲，女性和家人的關係會更健康、更快樂。

母親是犧牲奉獻的專家。有時候，母親並沒有認清這是一個輕易掉進去的陷阱，這陷阱不僅危害她們的身心健康，也危及孩子們。

這本驚天動地的書針對數千名女性的生活和情感做大規模研究，清楚地說明犧牲症候群對母親所造成的危害，並告訴母親們如何避開它。魯賓斯坦運用多則動人的婦女生活範例，揭露自我犧牲讓女人和她的家人付出什麼代價，這導源於女性自欺欺人，認為犧牲會讓她們成為比較好的母親。書中真實描述整晚全職工作、白天也不睡覺的母親，為的是白天能夠照顧孩子。許多母親選擇比較緩和的犧牲方式，就像書中有個女人，即使她和丈夫感恩節當晚要在外用餐，但因為丈夫堅持要能聞到火雞的味道，她感恩節一大早就起來烤火雞。

魯賓斯坦告訴讀者，習慣犧牲如何毀掉自尊，讓女人不成人樣；她同時建議女性，如何把挪些時間關心自己。她讓讀者曉得，多一點兒自我、多照顧自己的自我、不過度犧牲有什麼好處。她還透露令人震驚的消息，告訴讀者，少犧牲些其實會使自己和丈夫及孩子的關係更健康、更快樂。