內容簡介

  本書作者根據她多年來處理外遇問題的臨床經驗,寫成這本頗具宏觀、前瞻性的外遇指南。書中關照了情感受傷者與出軌者雙方的情緒反應,探討了外遇當事男女在決定個人去留時所面臨的內心疑懼,也提供有意破鏡重圓的雙方伴侶一些具體可行的方法。作者鼓勵當事者雙方超越愛恨交織的情感糾結,與對方一起找出導致外遇發生的真正原因。跟著作者抽絲剝繭的筆觸,你和伴侶會驚見隱於外遇背後的種種問題,而這些問題往往才是你們應該共謀對策解決的。

 

目錄

  • 前言 當外遇的警鐘響起
  • 第一階段:辯識你的情緒反應
    • 第一章 受傷伴侶的反應:埋沒在重重的失落中
    • 第二章 不忠伴侶的反應:迷失在選擇的迷陣裡
  • 第二階段:評估你的去留選擇
    • 第三章 探索你的愛情觀
    • 第四章 面對內心的疑懼
  • 第三階段:走出外遇的陰影
    • 第五章 自外遇當中學習
    • 第六章 重建信任
    • 第七章 互訴衷曲
    • 第八章 重拾閨房之樂
    • 第九章 認識與學習寬恕
  • 後記 在說與不說之間
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