活在當下

活在當下
定價:300
NT $ 178 ~ 270
 

內容簡介

  無論歡、喜、悲、傷,都是生命中不可或缺的一部分。試著給自己一點時間,學著去體會生命中的每一個「當下」。作者安吉麗思透過深刻的追尋,從思索中領悟到,用心體會眼前的每一個經歷,品嚐當下的每一分喜怒哀樂,生命的意義就在其中。書中描繪作者的親身體驗,在每個當下所激發出來的力量,以及用心生活之後所獲得的滿足和喜悅。

作者簡介:
  芭芭拉.安吉麗思 著
  是國際知名的人類關係專家,也是多部暢銷書的作者,同時,她也主持美國CBS電視台節目,以及洛杉磯每天播出的廣播節目,在美國巡迴發表關於個人成長與人際關係的演說更是極受歡迎。

 

目錄

  • 作者序 豐富生命之旅
  • 第 一 篇 當下省思
    • 第 一 章 你快樂嗎?
    • 第 二 章 世紀末的不安
    • 第 三 章 迷途
  • 第 二 篇 生活憬悟
    • 第 四 章 自我重生
    • 第 五 章 工作與差事
    • 第 六 章 挑戰逆境
  • 第 三 篇 人際體驗
    • 第 七 章 開懷去愛
    • 第 八 章 讓靈魂自由奔放-給女性
    • 第 九 章 何不放下武士精神?-給男性
    • 第 十 章 與子女一同成長
  • 第 四 篇 用心實踐
    • 第十一章 追求性靈生活
    • 第十二章 傾聽靜寂
    • 第十三章 儀典的啟示
    • 第十四章 慈悲與感恩
    • 第十五章 回歸心靈的原鄉
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