邁向巔峰:擺脫差強人意的生活

邁向巔峰:擺脫差強人意的生活
定價:180
NT $ 59 ~ 162
 

內容簡介

  本書探究邁向個人成長之路的實踐要領,書中充滿行動的法則、有趣的練習以及風趣的解說,讓你從中找到自我,並享受生命,成功地活出自己。全書分三大篇,第一篇教你了解自己的生活,第二篇教你擺脫那些使人無法邁向美好生活的事項,第三篇的精確指引,讓你擺脫差強人意的生活,使生活品質邁向極至。

 

目錄

《邁向巔峰─擺脫差強人意的生活 》目錄

  • 前言
  • 第一篇 生活
    • 第1章 自己的人生
    • 第2章 選擇
    • 第3章 先天、後天,與文化
    • 第4章 模型與真理
    • 第5章 恐懼與意圖
    • 第6章 那才叫人生!
  • 第二篇 自由
    • 第7章 和平與自由
    • 第8章 誠實
    • 第9章 拖延
    • 第10章 完美主義
    • 第11章 力量
    • 第12章 打破窠臼
    • 第13章 自我實現的預言
    • 第14章 溝通與回饋
    • 第15章 許諾
  • 第三篇 幸福的追求
    • 第16章 基本問題
    • 第17章 生活目標
    • 第18章 成功
    • 第19章 實現
    • 第20章 衝突的化解
    • 第21章 充實的人際關係
    • 第22章 陷阱
    • 第23章 永遠的幸福
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