用心愛自己

　　多一點純真 多一點寬容 多一點信心

　　多一點疼惜 多一點樂觀 多一點勇氣

　　暢銷書作家莎拉最新力作

　　榮登《紐約時報》排行榜第ㄧ名

　　榮登《出版人週刊》排行榜第ㄧ名

　　「當妳能用心去透視事物的本質時，妳就會明白自己已領先走在正確的方向上。」無論妳是否坐擁溫暖的家庭、熱愛的工作、貼心的親友，妳都可以享有更多的滿足與快樂；無論妳對生命的努力和專注是否已經獲得回報，妳都應該獲致更多的平靜和慰藉。讓自己多一點純真、多一點寬容、多一點信心、多一點疼惜、多一點樂觀和多一點勇氣，妳將會擁有更豐盈的人生。

　　藉由本書，妳將能跟隨作者，作個心靈的考古學家，展開發掘真我的旅程。在旅程中，妳會發覺，生命原來可以蘊含更多的自由和選擇，自己原來是如此獨特而值得珍惜。如果妳願意讓自己過得更好，請放下妳的猶豫，卸下妳的武裝，多給自己一點的信心和機會，讓我們一起輕啟書頁，敞開心扉，學習「用心愛自己」。

　　「當你能用心去透視事物的本質時，你就會明白自己已領先走在正確的方向上。」生命可以蘊含更多的自由和選擇，自己是獨特而值得珍惜的，如果你願意讓自己過得更好，請放下猶豫，卸下武裝，多給自己一點的信心和機會，讓我們一同敞開心扉，學習「用心愛自己」。