壯快 12月號/2021

你知道嗎？只要按脖子後方，就可以治病甚至是回春。健康的要素在脖子，只要讓脖子變得更溫暖的話，不只是可以調整自律神經，而且還可以擊退便秘、糖尿病以及高血壓。另外，想要擁有健康的身體就要有健康的腸，想要擁有健康的腸就必須要培養更多好菌，透過培養好菌不只是可以提升免疫力，還可以減低罹患老人癡呆症以及憂鬱症的機率。隨著時代的改變，健康已經成為一個相當重要的課題。為了讓大家都能夠變得更健康，本誌每期都會為大家送上最新的健康資訊。