《情緒密碼/華東師範大學第二附屬中學·校本教材》適用於高中情緒管理類課程教師,以及期望更好地掌控自己的情緒,跨越日常喜怒哀懼等各種情緒的高中學生。授課教師可以按照課前熱身、課堂活動、拓展學習和課外活動四個板塊來進行教學設計。書中提及的理論、書籍、電影,均可作為教學的素材。《情緒密碼/華東師範大學第二附屬中學·校本教材》也可以作為學生的自學工具,通過學習《情緒密碼/華東師範大學第二附屬中學·校本教材》,在生活中運用適合自身特點、針對自身需求的技術和方法,認識、調節和管理情緒。《情緒密碼/華東師範大學第二附屬中學·校本教材》每課內容約四十分鐘,每周一課時,可用一學期。
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