憂郁病是一種極為復雜的生理、心理、遺傳環境等諸多個因素互相循環影響形成的疾病。以當今醫學之進步，還是無法說得清楚這種病症的病因。現在遺傳基因學說發達，把憂郁病一股腦全歸咎基因，恐怕也未必完全正確。但現代社會患憂郁病的人數遠比我們想象的要高，據一篇報道所述，美國有九百萬人在服用抗抑郁藥「百解憂」（Prozac）。其實還有更多的人患了憂郁病而不自知或者不肯、不敢正視面對。這是一種極為折磨人的疾病，患者如着心魔，痛苦不堪，病重者往往走向自殺一途。
李子玉（玉瑩）曾罹患憂郁症達十年之久，嚴重時刻企圖自殺四次，最后經過長年的掙扎奮斗終於克服病魔，走出憂郁的黑夜，恢復健康生活。她把她極端痛苦的患病經過從頭寫起：憂傷孤獨的童年、第一次婚姻的失敗、憂郁病魔突然的襲擊、與第二任丈夫一同抗郁、最后皈依佛教，掙脫心魔，得到平安。子玉寫這本憂郁病患者的自白，需要極大的勇氣，面對自己，面對社會。她能夠毫不遮掩地將自己的病情記錄下來，而又對自己的病源病因作了非常坦白的自我分析。這表示子玉現在已經有了足夠的信心面對自己，面對這個可怕的病魔了。
憂郁病到現在還是不為多數人了解，華人社會更視為隱症，子玉坦然將自己的病情公之於世，因為她有一個悲憫心願，希望那些正在憂郁病的黑夜中孤獨掙扎的患者，看到她這本自白書，受到鼓勵，因而奮起抵抗病魔，克服厄運。當然，每個人的病情不一，但我相信一些同病者，看到子玉這本坦誠的自傳，會感受到她那一份善心及溫暖。子玉的病根幾乎都起因於她不幸的童年。父母早年離異，跟着外婆生活成長，可是外婆脾氣暴躁，動輒打罵，幼年缺乏親情的支撐，子玉變得內向消極。有時候童年沒得到親人的愛，一輩子也難補償起來，這是弗洛伊德心理學派所研究的重大課題。
第一次婚姻失敗，終於觸發了憂郁症的侵襲，第一任丈夫、子玉的表兄是位正人君子，可惜夫妻緣分不長久，可能子玉當時已經患病而兩人尚未警覺。當子玉的人生墜入深淵之際，第二次婚姻卻帶來了晚到的愛情，她與第二任丈夫、當時的哈佛大學教授李歐梵，正在享受新婚幸福的頭一年，憂郁病的病魔又突然來侵，子玉與歐梵完全沒有防備。子玉這本書，敘述了她與歐梵夫妻倆合力抵抗病魔，兩人時而張皇失措，時而相擁對泣，這一節寫得最是感人。最后似乎上天垂憐，子玉結上了佛緣，在宗教的慰藉下，得以逐漸走出黑暗。
子玉憑着勇氣毅力，又很幸運地得到了丈夫的愛情支撐，加上宗教的力量，最后終於克制了憂郁，解脫心魔。她首先跟自己達成了和解，跟臨終的母親互相諒解，跟生命取得了妥協，最終求得心靈上的安寧，所以她寫下了這本書，祝福其他同病者一樣獲得解脫。
