中醫養生學認為,人與自然界是統一的整體,與四季更替相應的24節氣和養生保健有着密切的關系。本書揭示了24節氣的養生奧秘,圍繞不同季節、不同節氣的自然變化,闡述了相應的飲食養生、強身進補和防病治病食療等內容,將食補和藥補統一起來,幫助讀者順應天時,吃出健康。
教授,多年以來一直在常州衛生高等職業技術學校任職。參與並主持了多項科研課題,發表多篇論文及論著。參與修訂了《護理藥理學(供護理助產等專業用第2版全國高職高專教育醫藥衛生類專業課程改革十二五規划教材)》等多種高職類教材。
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