學會一招，解決身體小毛病

自序
引言大醫傳承，醫道菩提
穴位就是你的隨身藥囊
教你3秒鍾一招取穴
咳嗽不是病，咳起來真要命
找穴藥——列缺、合谷、外關……
感冒發燒不是小事，不可小視
找穴藥——大椎、肺俞、風門……
每個人都會上火，時間長了身體會出毛病的
找穴藥——大敦、行間、勞富、中沖……
潰瘍易反復，不能簡單應付
找穴藥——唇周關沖、舌下委中、舌上中沖……
養女子腔冒．才能舅人謁、電人姜、坊子料
找穴藥——胃寒中脘，食傷胃中脘、下脘，胃脹
公孫、內關……
打嗝，真是又難受又尷尬的事
找穴藥——攢竹、內關、膈俞……
嘔吐、反胃、暈車，你有木有
找穴藥——內關、中脘……
拉肚子氣色不好，不能簡單止瀉
找穴藥——急性找大橫梁丘。寒濕找中脘氣
海，食傷找里內庭……
便秘，身體難受心情差
找穴藥——熱秘商陽厲兌，氣秘太沖支溝，虛秘
三里氣海。冷秘神闕腰骶……
7血糖高不怕，降糖有高招
找穴藥——然谷、魚際、內庭、關元……
控制血壓，還有這幾手
找穴藥——耳尖、降壓、大溪、涌泉……
過敏、瘙癢很難受，小手段就比吃藥強
找穴藥——神闕、肺俞、肩腡、曲泉……
影響心情的痘痘，其實也不難消除
找穴藥一中沖、少沖、關沖、少商、照海……
再忙也要動動，頸肩背痛就不會找上你
棧穴藥——臂合陽、手三里、肘髂……
老是覺得累也是病，這里有好辦法
找穴藥——大包、肩井、風門……
女人，要美胸，不要增生
找穴藥——天池、屋翳、天泉、天宗……
難言之痛，找對方法也好辦
找穴藥——大敦、隱白、氣海、三里……
月月難受好幾天，吃藥是難解決的
找穴藥——地機、三陰交、期門、太沖……
比速效救心丸還好用的養心訣竅
找穴藥一極泉、內關、膻中、神門、丘墟……
失眠很苦惱，睡到天亮其實有好招
找穴藥——勞宮、心俞、腎俞……
情緒是健康的鏡子，你笑、它就對你笑
找穴藥一合谷、太沖、期門、豐隆、廉泉、三
陰交、神門……
附錄極簡手指操