通經絡健康延年,指壓穴位百病盡消!一本暢銷100萬冊的經絡穴位速查圖解,上市5年,累計千萬讀者口碑推薦。
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陳飛松,中國中醫科學院研究員,北京中醫醫院主任醫師,國家級保健專家。1993年獲衛生部(現國家衛計委)、國家中醫藥管理局和總后衛生部評選的「全國首屆百名中青年醫藥科技之星」稱號。1997年獲中國中西醫結合學會「全國優秀中西醫結合青年骨干」。現為北京亞健康防治協會會長、世界針灸學會聯合會考試委員會副秘書長,中國中西醫結合學會理事兼青年工作委員會委員、中華中醫藥學會內科分會委員、北京醫學會腫瘤專業委員會委員、北京抗癌協會理事。一直擔任《中國臨床醫生》《北京中醫》等期刊編委。
趙鵬醫,學碩士、生物學博士、訓練學博士后。國家體育總局科研所康復中心研究員、國家舉重隊奧運會科研負責人,領導運動保障與營養恢復研究相關課題10余項,曾經榮獲「2008年北京奧運會突出貢獻個人」「十一五中國健康管理十大新聞人物」等稱號。
目錄
導航閱讀
十四條經絡不通的常見症狀
十二經脈對應臟腑
十二經脈循環流注順序圖
3秒鍾,快速找穴位
按摩常見的種手法
按摩器具
按摩注意事項
中醫推薦非學不可的 個超級
有效穴位
速查表
第一章 手太陰肺經經穴
中府 通暢肺腑無阻礙
尺澤 咳嗽氣喘首選穴
孔最 久坐不痔的秘訣
列缺 列缺一按陰霾消
經渠 呼吸暢通的法寶
太淵 感冒咳嗽按太淵
魚際 失聲痛苦魚際除
少商 預防流行性感冒
第二章 手陽明大腸經經穴
第三章 足陽明胃經經穴
第四章 足太陰脾經經穴
第五章 手少陰心經經穴
第六章 手太陽小腸經經穴
第七章 足太陽膀胱經經穴
第八章 足少陰腎經經穴
第九章 手厥陰心包經經穴
第十章 手少陽三焦經經穴
第十一章 足少陽膽經經穴
第十二章 足厥陰肝經經穴
第十三章 任脈經穴
第十四章 任脈經穴
附錄
十四條經絡不通的常見症狀
十二經脈對應臟腑
十二經脈循環流注順序圖
3秒鍾,快速找穴位
按摩常見的種手法
按摩器具
按摩注意事項
中醫推薦非學不可的 個超級
有效穴位
速查表
第一章 手太陰肺經經穴
中府 通暢肺腑無阻礙
尺澤 咳嗽氣喘首選穴
孔最 久坐不痔的秘訣
列缺 列缺一按陰霾消
經渠 呼吸暢通的法寶
太淵 感冒咳嗽按太淵
魚際 失聲痛苦魚際除
少商 預防流行性感冒
第二章 手陽明大腸經經穴
第三章 足陽明胃經經穴
第四章 足太陰脾經經穴
第五章 手少陰心經經穴
第六章 手太陽小腸經經穴
第七章 足太陽膀胱經經穴
第八章 足少陰腎經經穴
第九章 手厥陰心包經經穴
第十章 手少陽三焦經經穴
第十一章 足少陽膽經經穴
第十二章 足厥陰肝經經穴
第十三章 任脈經穴
第十四章 任脈經穴
附錄
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