作者在本書中分享了節約的經驗,也分享作者夫妻二人合力創造節儉生活過程中獲得的樂趣。書中女主角為結婚不久的女性:她和老公,隨意在外吃飯而不是自己做飯,從沒比較過附近超市的價格,每個月的餐費是多少都搞不清楚等等。
她開始去努力學習節儉的生活,秉承「用心確立自己的方法,既能帶來喜悅感,又能豐富人生」的指導思想,不去照搬電視或書籍上的其他人介紹的方法,而是並總結出自己快樂的節儉生活經驗,找到了節約的樂趣所在。
春原彌生,日本漫畫家。1980年出生,曾從事電視台導播、銷售等工作,現從事插畫與漫畫創作。作品有《稀疏頭發二人組》《懶人整理術》等。
作者用9個章節描繪節儉生活的多個層面,從具體事例入手,比如將「想吃甜食=吃巧克力」替換為「想喝熱可可」(比較便宜),從大腦中的「思考、行動模式」里去除不必要的東西,再替換為新的模式。將「自我克制」轉變為「樂趣」,能生動地引導讀者掌握了節儉生活的真諦。