為「國家非物質文化遺產岳家拳叢書」中的一本,主要介紹了岳家棍的源流與發展、風格特點,岳家棍的手型、步型、步法及技法,岳家棍演練及實戰技擊法。
本書中的步法、步型及演練、實戰技擊法除有簡明扼要的文字介紹外,均配有真人演練照片,使本書有很高的趣味性和可讀性。
張業金,大學學歷,原武穴市體育局副局長,國家級裁判員。岳家拳第二十六代掌門人,中國岳家拳協會主席,香港警察中國武術會終生教練,湖北省武穴市岳飛文武學校董事長。
張奇娟,女,大學講師,研究生學歷,國家一級運動員,一級裁判員。岳家拳第二十七代傳承人。現任中國岳家拳協會副秘書長,嘉興學院體軍部武術教師,嘉興學院校武術隊教練。
目錄
第一章 岳家拳的源流與發展 / 1
第一節 岳家拳的起源 / 1
第二節 岳家拳的風格特點 / 2
第三節 岳家拳傳承譜系 / 8
第四節 岳家拳對外交流 / 9
第五節 岳家拳對外宣傳 / 15
第六節 岳家拳傳承與發展 / 30
第七節 岳家拳代表人物 / 35
第八節 武穆遺風今何在 / 37
第二章 岳家棍簡介及風格特點 / 41
第一節 岳家棍簡介 / 41
第二節 岳家棍的風格特點 / 41
第三章 岳家棍手型、步型、步法及技法 / 43
第一節 岳家棍的種類及各部名稱 / 43
第二節 岳家棍的手型 / 44
第三節 岳家棍的步型 / 45
第四節 岳家棍的步法 / 46
第五節 岳家棍的技法 / 47
第四章 岳家棍演練 / 50
第一節 岳家棍棍譜 / 50
第二節 岳家棍套路動作方向示意圖 / 52
第三節 岳家棍套路動作圖解 / 65
第五章 岳家棍實戰技擊法 / 104
第一節 牧童卷簾(左式) / 104
第二節 牧童卷簾(右式) / 105
第三節 牧童敲門(右式) / 105
第四節 犀牛擺頭 / 106
第五節 牧童舉鼎 / 107
第六節 牧童掃地 / 108
第七節 牧童趕牛 / 109
第八節 犀牛點頭 / 110
第九節 牧童穿針 / 112
第十節 牧童撞牆 / 113
第十一節 犀牛擺尾 / 114
第十二節 牧童挑柴 / 115
第十三節 撥草尋蛇 / 116
第十四節 半邊月亮 / 117
第十五節 圓圓月亮 / 118
第十六節 牧童揮鞭 / 119
第一節 岳家拳的起源 / 1
第二節 岳家拳的風格特點 / 2
第三節 岳家拳傳承譜系 / 8
第四節 岳家拳對外交流 / 9
第五節 岳家拳對外宣傳 / 15
第六節 岳家拳傳承與發展 / 30
第七節 岳家拳代表人物 / 35
第八節 武穆遺風今何在 / 37
第二章 岳家棍簡介及風格特點 / 41
第一節 岳家棍簡介 / 41
第二節 岳家棍的風格特點 / 41
第三章 岳家棍手型、步型、步法及技法 / 43
第一節 岳家棍的種類及各部名稱 / 43
第二節 岳家棍的手型 / 44
第三節 岳家棍的步型 / 45
第四節 岳家棍的步法 / 46
第五節 岳家棍的技法 / 47
第四章 岳家棍演練 / 50
第一節 岳家棍棍譜 / 50
第二節 岳家棍套路動作方向示意圖 / 52
第三節 岳家棍套路動作圖解 / 65
第五章 岳家棍實戰技擊法 / 104
第一節 牧童卷簾(左式) / 104
第二節 牧童卷簾(右式) / 105
第三節 牧童敲門(右式) / 105
第四節 犀牛擺頭 / 106
第五節 牧童舉鼎 / 107
第六節 牧童掃地 / 108
第七節 牧童趕牛 / 109
第八節 犀牛點頭 / 110
第九節 牧童穿針 / 112
第十節 牧童撞牆 / 113
第十一節 犀牛擺尾 / 114
第十二節 牧童挑柴 / 115
第十三節 撥草尋蛇 / 116
第十四節 半邊月亮 / 117
第十五節 圓圓月亮 / 118
第十六節 牧童揮鞭 / 119
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