第一講 里巷胡夷新曲出，遂教詞體擅嘉名
——宋詞的來源及其本質特征，
一、宋詞的兩個來源：燕樂與民歌，
二、宋詞要眇宜修、境美言長的藝術特征，
第二講 曾題名字號詩餘，疊唱聲辭體自殊
——宋詞的體式、句式、格律和章法
一、宋詞的體式
二、宋詞的句式
三、宋詞的格律
四、宋詞的章法
第三講 蘭畹花問百輩詞，千年流派我然疑
——宋詞發展階段及其風格流派(上)
一、破除「豪放」、「婉約」二分法，重新認識宋詞流派
二、俗、雅二詞派並立的北宋前期詞壇
三、新體新派迭起的北宋中晚期詞壇
第四講 蘭畹花問百輩詞，千年流派我然疑
——宋詞發展階段及其風格流派(下)
四、詞風巨變的南渡詞壇
五、稼軒派引領風騷的南宋前期詞壇
六、崇尚雅正和講求詞法的南宋中后期詞壇
第五講 受盡世人青白眼，只緣填有樂工詞
——變雅為俗的慢詞大家柳永
一、變「雅」為「俗」
二、獨特的身世遭遇、性格為人與創作道路
三、慢詞創作的巨大成就和多方面的藝術貢獻
第六講 小詞餘力開新境，千古豪蘇擅勝場
——橫放傑出的詞風變革者蘇軾
一、轉變一代詞風的領軍人物
二、以詩為詞：蘇軾對傳統詞風的根本性變革
三、以清雄曠達為主調而又風格多樣化的東坡詞
第七講 當年轉益亦多師，博大精工世所知
——婉約詞的集大成者周邦彥
一、一個與政治並無多大關聯的詞人
二、清真詞：宋詞由北轉南的一大樞紐
三、清真詞傑出的藝術成就
第八講 何須淺碧深紅色，自是花中第一流
——傑出的女詞人李清照
一、一個人生遭遇悲慘而文學成就輝煌的女詞人
二、婉約清新，活潑秀麗：李清照北宋時期的詞
三、物是人非事事休，欲語淚先流：李清照南渡后的詞
第九講 若將詞筆論青兕，端合旌旗擁萬夫
——詞壇飛將軍辛棄疾
一、民族英雄的一生，民族英雄的詞
二、民族英雄的主體意識
三、風格和題材的多樣化
第十講 江西詩法出新裁，清勁填詞別派開
——騷雅詞宗姜白石
一、江湖游士的一生，江湖游士的寫作
二、清高雅潔的人品，清空疏宕的詞風
三、姜夔詞的幾首經典之作評析
