痛一次，選擇一次
一部十分勵志的圖書，書中講述了一個韓國女青年不向命運低頭、勇於發起挑戰的人生經歷。
主人公曾經高考落榜，第二年勉強考入一所毫無名氣的大學，開始了平凡的大學生活。
在注重學歷和大學名氣的國度，4年的大學生活讓她對自己的前途感到渺茫，總覺得自己是一個失敗者。面對人生的第一次挫折，她意識到不能如此虛度光陰，在23歲大學畢業的那年夏天，她做出了自己人生中的第一次重大選擇，毅然決定去澳大利亞留學。經過短短3個月的語言培訓，以優異的成績考上洛林馬丁學院，這讓原來倍感失落的她重拾信心。
這一次選擇為她今后的人生道路指明了方向，徹底改變了她的命運。
25歲時她學成歸來，成為韓國一名英語講師。然而她總覺得生活過於單調，某種對未來的強烈不安感始終困擾着自己。
為了擺脫這種循環反復、原地踏步的生活，她再次選擇，開始人生的新旅程——到英國阿斯頓大學攻讀碩士學位。
取得碩士學位后的她前往美國，任凱悅大酒店的manager（經理）。
2001年，她回到韓國，此后的8年漫長歲月里在外語學校教授托福和商務課程。她每天都像跑馬拉松似的努力工作，獲得了年薪上億（韓元）的講師三十歲女性崇拜的完美小姐明星講師等美譽。
《痛一次選擇一次--寫給青春路上屢屢受挫的你》中，主人公在前途未卜的情況下毅然選擇了出國留學，最終取得成功，但並不主張出國留學才是唯一的出路，而是呼吁我們的年輕人在激情燃燒的青春年華里，不甘為平庸，應敢於挑戰命運，做自己人生的主宰者。
