分針走一圈,離考試就近一小時,備考時間對每個考生來說都是最昂貴的一次性消費品。在本書中,被譽為日本「考試之神」的伊藤校長揭示了備考時間差不多,成績差很多的關鍵原因:你單位時間內的學習效率不夠高!每天長時間學習沒必要,是否有整塊時間學習不重要,應用「伊藤時間術」,你將突破低分瓶頸,在短時間的學習后上演逆轉奇跡!
伊藤真,日本司法考試業界的超級明星校長。1958年生於東京,1981年在東京大學念書時通過了司法考試,之后開始為准備司法考試的學生做起了考試指導,成為了一位頗受歡迎的王牌講師。1995年開辦「伊藤真司法考試培訓學校(現名伊藤學校)」,通過獨創的「伊藤學習法」,讓多數學生在短期內通過司法考試,通過率之高位於全國司法考試培訓學校首位,被眾多考生追捧為「考試之神」。
目錄
第1章 時間都到哪里去了
復習計划周密未必能通過考試
換個角度談「走神」
一心多用益處多
「拖拉」也有好壞之分
幾招教你提高注意力
桌上越亂越好
早起的鳥兒未必有蟲吃
起步晚也可以准時到達
「沒時間」是最糟糕的借口
在時間管理上做個斤斤計較的人
猶豫不決時,不妨暫且選定其中的一個
無論如何都是錯,那就用5秒來犯錯
將休息的計划事先寫進手賬里
我將某個日歷使用到2050年的理由
善於借助他人的力量
提高時間的幸福度
第2章 讓你考試必過的計划制定方法
負面情緒能夠助你成長
距離夢想的「角度」適合自己嗎
將自己的人脈和資金來源寫在紙上
對目標的描述越具體越好
不知道想做什麼的時候可以選擇這樣做
「預習夢想」助你提升動力
工作不順利時就將一切推翻重來
定期「盤點」計划表
新的一天始於前一天晚上
夢想成真的月刊手賬術
找幾個讓學習變簡單的工作表
制定一張年用計划表
計划表上既定時間與自由時間用顏色加以區分
發散式思維,可視化未來
利用短時間喘口氣的秘訣
靈活運用零碎時間,將得意外收獲
「偏離計划」要感到高興
第3章 令時間無限增長的生活方法和思考方法
為什麼越忙時間過得越快
時間的處理方式有「time」和「tempo」兩種
日耳曼系與拉丁系時間處理方式
成「點」的時間與成「線」的時間
今天的一小時就是考試時的一小時
「開始」之前在大腦中做答題的准備
學會在任何場所學習
絕佳方法助你大幅提高時間利用效率
如何提高文件箱的利用效率
不同的「時間種類」,不同的人生
良好的人脈關系是「窄而深」
把計划安排得緊實一點吧
豐富的經驗,塑造理想的自己
第4章 時間有限,人生無限
兩種能發揮「無限可能性」的思考方法
充實的人生是最美好的人生
從感恩當下的環境開始
助你解決一切煩惱的「萬物流轉思考法」
良性因果循環的積累助你離夢想越來越近
對如何活出無限人生的想法
結束語
復習計划周密未必能通過考試
換個角度談「走神」
一心多用益處多
「拖拉」也有好壞之分
幾招教你提高注意力
桌上越亂越好
早起的鳥兒未必有蟲吃
起步晚也可以准時到達
「沒時間」是最糟糕的借口
在時間管理上做個斤斤計較的人
猶豫不決時,不妨暫且選定其中的一個
無論如何都是錯,那就用5秒來犯錯
將休息的計划事先寫進手賬里
我將某個日歷使用到2050年的理由
善於借助他人的力量
提高時間的幸福度
第2章 讓你考試必過的計划制定方法
負面情緒能夠助你成長
距離夢想的「角度」適合自己嗎
將自己的人脈和資金來源寫在紙上
對目標的描述越具體越好
不知道想做什麼的時候可以選擇這樣做
「預習夢想」助你提升動力
工作不順利時就將一切推翻重來
定期「盤點」計划表
新的一天始於前一天晚上
夢想成真的月刊手賬術
找幾個讓學習變簡單的工作表
制定一張年用計划表
計划表上既定時間與自由時間用顏色加以區分
發散式思維,可視化未來
利用短時間喘口氣的秘訣
靈活運用零碎時間,將得意外收獲
「偏離計划」要感到高興
第3章 令時間無限增長的生活方法和思考方法
為什麼越忙時間過得越快
時間的處理方式有「time」和「tempo」兩種
日耳曼系與拉丁系時間處理方式
成「點」的時間與成「線」的時間
今天的一小時就是考試時的一小時
「開始」之前在大腦中做答題的准備
學會在任何場所學習
絕佳方法助你大幅提高時間利用效率
如何提高文件箱的利用效率
不同的「時間種類」,不同的人生
良好的人脈關系是「窄而深」
把計划安排得緊實一點吧
豐富的經驗,塑造理想的自己
第4章 時間有限,人生無限
兩種能發揮「無限可能性」的思考方法
充實的人生是最美好的人生
從感恩當下的環境開始
助你解決一切煩惱的「萬物流轉思考法」
良性因果循環的積累助你離夢想越來越近
對如何活出無限人生的想法
結束語
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