內容簡介
介紹的每個病症都有「通用療法」和各個症型的中醫分型「療法」,不同的體質的人可以根據症型選擇不同的療法,真正做到對症施治。介紹的穴位治病方法簡單易學,涉及到按摩、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、刺血、指針等方方面面,並且每種療法都配有骨骼圖和真人操作圖,讓讀者看圖就能學會操作。
目錄
第一章 中醫傳統療法在家怎麼用
按摩——頸肩腰腿疼時最有效
艾灸——祛寒祛濕又補虛
拔罐——排毒泄熱背上拔
刮痧——行氣活血美容顏
第二章 經絡穴位能激活人體自愈力
手太陰肺經——調節呼吸
手陽明大腸經——排出體內的熱毒
足陽明胃經——滋養全身
足太陰脾經——祛除水濕
手少陰心經——養心安神
手太陽小腸經——泄除心火
足太陽膀胱經——「外邪」的首道屏障
足少陰腎經——滋陰補腎
手厥陰心包經一防治各種心臟疾病
手少陽三焦經——「熱」、「火」多循三焦入耳
足少陽膽經——幫助消化
足厥陰肝經——舒緩憤怒情緒
任脈——掌握生殖
督脈一補充陽氣
經外奇穴——對症治療有奇效
第三章 足手耳反射區診測全身健康狀況
足部反射區——足療奇效全靠它
手部反射區——最靈巧的「人體大藥」
耳部反射區——健康耳朵最有「福」
第四章 200種常見疾病古法治療
中老年人常見疾病古法治療
1.糖尿病
2.高血壓
3.高脂血症
4.冠心病
5.心律失常
6.哮喘
7.尿失禁
8.尿道炎
9.中風
10.老年健忘
11.老年骨質疏松
12.青光眼
13.老年白內障
14.耳鳴
15.月干硬化
16.老年性痴呆
……
附錄
按摩——頸肩腰腿疼時最有效
艾灸——祛寒祛濕又補虛
拔罐——排毒泄熱背上拔
刮痧——行氣活血美容顏
第二章 經絡穴位能激活人體自愈力
手太陰肺經——調節呼吸
手陽明大腸經——排出體內的熱毒
足陽明胃經——滋養全身
足太陰脾經——祛除水濕
手少陰心經——養心安神
手太陽小腸經——泄除心火
足太陽膀胱經——「外邪」的首道屏障
足少陰腎經——滋陰補腎
手厥陰心包經一防治各種心臟疾病
手少陽三焦經——「熱」、「火」多循三焦入耳
足少陽膽經——幫助消化
足厥陰肝經——舒緩憤怒情緒
任脈——掌握生殖
督脈一補充陽氣
經外奇穴——對症治療有奇效
第三章 足手耳反射區診測全身健康狀況
足部反射區——足療奇效全靠它
手部反射區——最靈巧的「人體大藥」
耳部反射區——健康耳朵最有「福」
第四章 200種常見疾病古法治療
中老年人常見疾病古法治療
1.糖尿病
2.高血壓
3.高脂血症
4.冠心病
5.心律失常
6.哮喘
7.尿失禁
8.尿道炎
9.中風
10.老年健忘
11.老年骨質疏松
12.青光眼
13.老年白內障
14.耳鳴
15.月干硬化
16.老年性痴呆
……
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