別再為小事抓狂:女人篇

別再為小事抓狂:女人篇
定價:192
NT $ 167
  • 作者:(美)卡爾森
  • 出版社:江蘇文藝出版社
  • 出版日期:2014-02-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7539968133
  • ISBN13:9787539968131
  • 裝訂:299頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

身為女人,你是否意識到自己經常抓狂,無論是工作、婚姻、家庭,還是日常生活、人際關系,你總期待自己完美地處理一切,結果壓力隨之而來,讓你感到神經脆弱、異常敏感,一點點小事,就無法控制情緒,產生無數負能量。現在,你終於可以不再抓狂!

《別再為小事抓狂:女人篇》作者克瑞絲•卡爾森,在丈夫理查德•卡爾森出版暢銷書《別再為小事抓狂:小事永遠只是小事》之后,嘗試從女人的獨特視角出發,結合兩人25年共同生活經驗,與眾多女性分享100個「女人不再為小事抓狂」的策略和小技巧,讓你隨時穩定情緒、調整心態,輕松應對各種生活瑣事,綻放自信、優雅、從容的無窮魅力。《別再為小事抓狂:女人篇》一經出版,即引起轟動,令眾多女性讀者驚呼:「果然還是女人了解女人!」

翻開《別再為小事抓狂:女人篇》,當一個不抓狂的美麗女人,輕松掌握自己的情緒,內心變得安靜而有力。
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