40周安心孕產書

40周安心孕產書
定價:299
NT $ 260
 

內容簡介

本書詳細、全面地介紹了懷孕、分娩、飲食與營養、體重與體質管理、體力恢復與保養、育兒、就醫、哺乳等各個孕產方面的內容,以及需要注意的問題和應對技巧。書中不僅以對母親的講解為主,也照顧到了父親的感受,讓全家人更有准備地迎接新生兒的到來。

本書的圖片信息量非常大,各個孕產時期的原景照片、幫助讀者理解的漫畫插圖以及專業的數據表格共計1500余幅,讓讀者不論從哪個段落開始閱讀,都能夠直觀、輕松、科學的掌握其要領,學習到自己最感興趣、最需要的孕產知識!

浦野晴美,日本晴晃會育良診所所長。
 

目錄

前言
分娩紀實
盼了又盼的寶寶
終於出生了!
我是這樣生下寶寶的!
媽媽們的分娩體驗記
第1章 懷孕后的10個月
第2章 分娩的基礎知識
第3章 妊娠期間的飲食與營養
第4章 保證安產的健身法和體重管理
第5章 產后的身體恢復與護理
第6章 0-3個月的嬰兒的發育與護理
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