按照食材種類介紹了各種涼拌菜的做法;同時講解了各種食材的選購、保存及烹飪等方面的小竅門。不僅介紹了涼拌菜的基礎知識,包括涼拌菜的特點及要求,涼拌菜的裝盤方法、拌制方法,以及如何做鹵水、沙拉等,而且依次介紹了素菜、肉菜、水產品、家常沙拉等不同種類的涼拌菜,是一部非常實用的菜譜畫冊。
漂亮寫實的參考圖片,簡單方便的制作方法,會令你萌發親自下廚的強烈沖動。當亮麗的色彩吸引著大家的眼球,妙不可言的味道刺激著大家的味蕾,親戚朋友對你的烹飪手藝嘖嘖稱贊時,你會由衷地感嘆︰太感謝這本書了!