[超值白金版]父母是孩子最好的醫生大全集

第1章父母要牢牢掌握孩子的健康
第1節 從小給孩子奠定幸福一生的基石
三歲看老，從小就為孩子的健康儲蓄
父母需悉心呵護孩子的先天之本
喂養孩子以彌補先天不足、鞏同后天之本
孩子不同年齡段飲食與運動的特效比例
父母要重視孩子的早期心理教育
第2節做懂醫的好父母——中醫教給父母的育兒智慧
做一個懂醫的父母，預防幼兒疾病於未然
望、看、察 全方位掌握孩子的身體狀況
孩子生病后就用中醫「君臣佐使」調治法
父母為孩子治病須遵循的原則
中醫養子法則
第3節 先天體質決定孩於的一生
孩子體質不同，容易生的病也不相同
孩子的體質受先天、后天因素共同制約
一方水土養一方人、環境造成孩子體質的差異
孩子的體質影響疾病的發生與發展
生活調攝有助幫孩子養體質
為孩子摩腹、捏脊，可有效增強其體質
測一測，你的孩子屬於哪種體質
第2章 想要孩子后天強，父母就要先健廉
第1書 鞏固孩子先天之本，媽媽要從自己做起
孕媽媽健康，孩子先天才能壯
選擇最佳的年齡孕育寶寶
懷孕前調理好月經，保證孩子一生的健康
妊娠嘔吐，三味「大藥」幫你解決
按摩加食療，搞定妊娠水腫
五種美食有效培育孩子健康的土圖壤—— 母體
准媽媽一定要避免飲食的兩個極端
懷孕時給自己按摩腹部，就等於給孩子按摩
胎教讓孩子贏在起跑線上
為了孩子的健康，請遠離「五毒」
高齡孕婦必知的九大注意事項
盡心規避流產，父母合力保胎
第2節逐月養胎，孕期的每一天都不能大意
妊娠一月，養好身體，顧好情志
妊娠二月，打造孩子的「面子工程」
妊娠三月，呵護胚胎發育
妊娠四月，靜形體、和心志、節飲食
妊娠五六月，孕婦應該適當運動
妊娠七八月，感受生命律動
臨產期，准媽媽要學會正確分娩
第3節 每個媽媽都應該知道的產后恢復最佳方案
順產，孩子來到世上的最佳途徑
產后女人該如何護理自己
媽媽產后多汗怎麼辦
媽媽產后心情不好、抑郁怎麼辦
坐月子期間能不能洗澡
讓自己遠離乳頭皸裂之苦
產后飲食四大原則：精、雜、稀、軟
五種食物是產婦的必需營養品
亂用催奶湯害自己又害孩子
太沖、膻中兩穴，解新媽媽急性乳腺炎難題
第3章做孩子幼期最好的護理師，給寶寶最特殊的關愛
第1節 讓寶寶在母乳的滋潤下健康成長
天然母乳是孩子最理想的食品
早產兒要盡量用母乳喂養
雙胞胎、多胞胎寶寶的喂養方法
產后缺乳，就找膻中和少澤兩大穴
改善產后缺乳的食療方
正確抱持，寶寶喝奶才會更舒服
媽媽乳頭疼痛怎麼辦
適當地添加輔食，為孩子的健康打下基礎
嬰兒臟腑嬌嫩，輔食從流食開始
給孩子喝牛奶的三大注意事項
夜間躺着喂奶，對寶寶健康不利
第2節 父母的愛，就藏在對寶寶的日常護理中
培養寶寶規律的生活習慣
……
第4章陰陽協調是孩子的健康根基
第5章五臟和諧，孩子健康無憂
第6章送孩子健康，求藥不如用雙手
第7章做最好的營養師，把孩子養得壯壯的
第8章讓孩子在季節流轉中茁壯成長
第9章「察顏觀色」，孩子有病早知道
第10章孩子不生病的真諦
第11章心病還需心藥醫，做孩子最體貼的心理醫生
第12章日常生活好習慣影響孩子一生健康