內容簡介

《孕媽咪必須知道的食品真相》一書語鋒犀利，語言幽默、詼諧，調侃，讀來十分有趣。

但內容中，作者卻以嚴肅認真的態度倒出了食品安全背後的種種真相。

食品安全事件在全球範圍內頻頻發生，對于尚未出生的胎兒，我們能做些什麼？

我們能做的只有了解更多的真相，建立一種科學、健康的生活方式和飲食習慣，保護好自己的身體不受侵害。

這是一部值得每個孕媽媽仔細閱讀的孕期健康書。
 

目錄

致謝
前言
引言
第一章 清醒一下，戒掉所有壞 習慣吧
第二章 是的，這是正常的
第三章 糖是魔鬼
第四章 碳水化合物︰吃了它們吧，笨蛋
第五章 你被騙了嗎？盲目跟風
第六章 蛋白質的秘密
第七章 你（和寶寶）就是你所吃的
第八章 到底吃什麼
第九章 大便
第十章 別相信任何人
第十一章 食物上癮︰藏在身體里的魔鬼
第十二章 骨感媽媽？
第十三章 乏味討厭的維生素
第十四章 母乳喂養
第十五章 你信任的公司根本不關心你的孩子
第十六章 產後
第十七章 什麼讓你成為性感媽咪？
致謝
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