前言 溝通，是維系親子關系的基礎！
序 親子溝通，是孩子成長的動力
第一章 為什麼一定要跟孩子聊天？
親子不交談，就無法創造幸福的人際關系！
1 培養孩子將來還喜歡跟父母聊天的意願！
2 培養孩子的好人緣！
3 培養孩子擁有表達自己的能力！
4 幫助孩子成為一個開朗的人！
5 培養孩子的交涉能力
6 培養孩子解決問題的能力
7 培養孩子懂得傾听的能力
8 讓孩子了解什麼是令人不悅的說話方式
9 培養孩子懂得尋找話題及發揮幽默感的能力
10 讓孩子總是受人歡迎！
第二章 親子溝通的四步驟
新西蘭人的親子關系
步驟1 先听听孩子要說什麼（Listen）
步驟2 與孩子產生共鳴（Sympathize）
步驟3 一起思考或讓孩子自己思考（Think）
步驟4 適時地鼓勵孩子（Empower）
第三章 用一句話安撫孩子的心
與孩子溝通就是要找到彼此的交集
站在孩子的立場上與孩子溝通
1 早晚的問候語
2 要叫孩子起床時
3 家人們一起吃飯時
4 孩子要出門上學時
5 孩子放學回來時
6 孩子要外出玩耍時
7 孩子要去上補習班，或從補習班回來時
8 孩子開心時
9 贊美孩子時
10 希望孩子幫忙時
11 想試試孩子是否可以依賴時
12 當孩子幫忙做完家事後
13 想對孩子表達愛意時
14 想要孩子表達感謝時
15 要向孩子道歉時
16 希望孩子跟兄弟姐妹相處得更好時
17 考試前或比賽前要對孩子說話時
18 當孩子開始問起兩性的事情時
專欄1 壓抑情緒也是重要的技巧
第四章 關鍵的一句話
第五章 跟孩子找話題
第六章 親子溝通時要注意哪些事？
第七章 當孩子不肯說時怎麼辦
後記 有效溝通才能了解孩子的心
