內容簡介

世界著名心靈大師暢銷新作!
獲得快樂最簡單的方法就是熱愛你現在的生活方式

《心靈雞湯︰發現快樂的人生課》將告訴我們關于快樂更深層次的理解以及如何在生活中更好地去體會它。美麗的課程、鼓舞人心的故事、淵博的智慧貫穿整本書。——瑪爾西‧席莫芙,全球超級暢銷書《秘密》撰稿人

本書作為你的人生向導,將會改變你的生活並讓你體驗到前所未有的滿足感

天天都快樂可能嗎?對于大多數人來說,快樂來去匆匆。也許今天我們感到快樂,但可能明天痛苦就在等待著我們。如果不論發生什麼情況你都一直熱愛著生活,那麼快樂就會天天伴隨在你的身邊。《心靈雞湯︰發現快樂的人生課》將告訴你如何來做到這一點。

在這本既鼓舞人心又切合實際的書里,作者會與我們分享一些重要的人生課,以幫助我們調整生活態度、平衡思維想法、並體驗那份當我們竭盡所能、無怨無悔去追求的平靜心態。在每節課中都會穿插一些發人深省的故事,其主題如下︰
‧把整個世界都當做自己的家
‧全身心地去創造快樂
‧把恐懼變為勇氣
‧用誠實來改變生活
‧不要在意他人的評論
‧用心去生活

杰克‧坎菲爾德,“心靈雞湯”叢書的合作創始人和編輯,《時代》雜志曾稱這套叢書為“十年來出版界的特殊現象”,該系列囊括140多本書,印數達1億多冊,已被翻譯成47種文字。杰克還參與撰寫其他8本暢銷書,如《吸引力法則》、《阿拉丁要素》及《專注的力量》等。

馬克‧維克多‧漢森,在人類潛力開發領域,無人能與馬克‧維克多‧漢森比肩。30多年來,漢森一心致力于幫助處于人生各階段的人們重塑他們可能實現的夢想。馬克是廣受歡迎的演講家和市場營銷專家,他的企業取得了長期成功。同時,他還是位多產的暢銷書作家,寫過許多暢銷書,如《一分鐘百萬富翁》、《破解雨萬富翁密碼》、《阿拉丁要素》和《專注的力量》等。此外,他還參與合著了“心靈雞湯”叢書。
 

目錄

引言
第1要素 找到屬于你的位置
人生第1課 相信自己的眼光
就這樣干吧!
人生第2課 順其自然
心靈的種子
人生第3課 閱讀靈感的路標
永不熄滅的光芒
人生第4課 擺脫目標的束縛
一位目標至上者的自白
人生第5課 嘗試不一樣的事情
我們的房子,我們的老師
人生第6課 全面思考
世界公民︰一個愛的故事
第2要素 斟滿自己的杯子
人生第1課 愛護身體,愛護自己
奧林匹克心
人生第2課 懂得身體的語言
模糊的視力
人生第3課 跟著身體的節拍舞動
恰當的改變
人生第4課 讓心靈、身體和精神渾然一體
我的名字叫切利
人生第5課 改變你的心靈
選擇的力量
第3要素 無所畏懼
人生第1課 培養你的勇氣
考驗沉睡的巨人
人生第2課 行善
紐約出租車司機
人生第3課 向“現狀”投降
勇士靈魂之歌
人生第4課 認清事實
奔牛賽
人生第5課 勇敢面對生活
我的漂泊
第4要素 手握手,架設橋梁
人生第1課 讓愛指引
不要把“不”字當做問題的答案
人生第2課 從現在
人應該做點事
人生第3課 使用你所有的生命線
尋找薩拉
人生第4課 學會如何傾听
秘密武器
人生第5課 勇于接受各種可能性
第5要素 做真正的自己
人生第1課 說出真相
一個全新的事實
人生第2課 做正確的事情
美麗的真相
人生第3課 勇于放棄
褪色的綬帶
人生第4課 說出金錢的真相
真正的財富
人生第5課 表達自我
不要回避麻煩
第6要素 超越對錯
人生第1課 拋棄你的過去
我的甜蜜報復
人生第2課 鍛煉一顆包容的心
愛會怎麼做?
人生第3課 嘻哈文化超越了評判
節拍
人生第4課 把握機遇
真實的瞬間
第7要素 信念、賄
人生第1課 要有信念
打破沉默
人生第2課 領悟恩典
沐浴在陽光下
人生第3課 找到內心的庇護所
今夜星光燦爛
人生第4課 發現神奇
真正的魔術
人生第5課 超越理性
孟買的奇跡
人生第6課 感謝那些神秘的時刻
一條親自為你錄制的留言
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