誰偷走了我們的快樂‧心理針灸篇

誰偷走了我們的快樂‧心理針灸篇
定價:161
NT $ 140
  • 作者:@解希靜 顧偉泉 @編/著
  • 出版社:中國三峽出版社
  • 出版日期:2010-11-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7802236444
  • ISBN13:9787802236448
  • 裝訂:平裝 / 246頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

與上司難以相處,同事關系錯綜復雜,感情岌岌可危。
為什麼我們會如此煩惱?是誰偷走了我們的快樂?
讓心理學幫你解惑答疑,應對生活的重壓,與同事和家人共同奏響幸福快樂的心理樂章。

《誰偷走了我們的快樂 •心理針灸篇》試圖針對現代人的煩惱,進行一種心理意義上的針灸治療,從心理學角度對一些生活中比較典型的案例分析解讀,希望可以幫助讀者排憂解難,找回那些曾經屬于我們的丟失的快樂,恢復快樂的真我。

解希靜,1970年3月生人,哈爾濱師範大學副教授。從事心理學、教育學專業教學和研究17年,多次榮獲教學優質獎,發表論文20余篇,出版著作4部。主要研究方向︰發展與教育心理學。

顧偉泉,1965年4月生人,哈爾濱師範大學研究員。從事教育學、情報學研究,發表國內外論文30余篇,主編著作4部。主持或主研國家社科基金、省級等科研項目多項,獲得科研獎勵20余次。主要研究方向︰教育學、情報學等。
 

目錄

編者序︰診治心理傷痛,恢復快樂真我
第一章 審視偷竊快樂的職場壓力
心理測試︰測一測你的職場壓力
一、加班無極限
二、難以推脫的應酬
三、我的上司很難相處
四、緊張的同事關系
五、厭倦上班了
自我診斷︰你是否職業倦怠?
第二章 梳理偷竊快樂的不良親子關系
一、家有厭學生
二、我的孩子為什麼這麼逆反
三、孩子總是偷拿家里的錢
四、孩子說謊成習慣
附錄︰一個說謊孩子的咨詢案例
五、對虛擬世界的痴迷
六、孩子與父母形同陌路
七、孩子早戀了
附錄︰孩子可能早戀的10種信號︰
第三章 查找偷盜快樂的婚姻家庭危機
一、家庭暴力與冷暴力
測試︰關于家庭暴力的小測試
測試︰你是否面臨家庭冷暴力?
二、兩地分居的煩惱
三、紅杏出牆——老婆外遇
測試
四、丈夫出軌
心理測試
測試︰你家有第三者嗎?
五、無性婚姻的困惑
六、他總是沒有時間陪我——獨守空房的寂寞
七、產後抑郁
第四章 走出偷竊快樂的離婚、再婚困擾
一、離與不離的糾結
二、落單的孤雁
三、尋尋覓覓的迷茫——再婚的煩惱
四、前夫前妻的糾纏
五、搭伙過日子的尷尬
 

尤其在紛繁復雜的現代社會,生活節奏越來越快,外界的誘惑也越來越多,那麼我們的煩惱也自然隨之而來。

我們身邊不乏這樣的事例;前天張先生對著你慨嘆,他的老板太苛刻,快要把他逼瘋了;昨天李女士找你哭訴,她那個天殺的老公“出軌”了,今天你跟身邊的同事朋友一起感慨,現在的孩子怎麼了,怎麼這麼不听話,也太難管教了……

各種職場壓力、婚姻感情的困擾、不良親子關系的煩惱令現代人苦不堪言,那些本該屬于我們的快樂便在這些凡塵瑣事中不知不覺間悄然丟失了。

俗話說,人生不如意者十之八九。我們每個人的快樂、煩惱和痛苦往往不是源于事情本身,而是源于我們看待事情的觀念和態度。面對這些生活的諸多壓力和煩惱我們該如何面對?

《誰偷走了我們的快樂‧心理針灸篇》試圖針對現代人的煩惱進行一種心理意義上的針灸治療,從心理學角度對一些生活中比較典型的案例分析解讀,希望可以幫助讀者排憂解難,找回那些曾經屬于我們的丟失的快樂,恢復快樂的真我。
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