詮釋《紅樓夢》︰女人養顏養生經

第一章 紅樓佳人︰養顏有術
潤養肌膚，賈母精選杏杜茶
養顏抗衰，珍珠讓女人永葆青春
除煩去斑，湘雲巧用薔薇硝
面色紅潤，賈母猜謎論“荔枝”
烏發潤發，名貴藥材中論“何首烏”
減肥瘦身，賈元春因“發福”造禍端
面若童顏，柳嫂冒險偷“茯苓”緣故
第二章 紅樓十二釵，養生各不同
第三章 紅樓佳人︰情志養生
第四章 紅樓佳人︰美食養生
第五章 紅樓佳人；本草養生
第六章 紅樓佳人︰方藥養生

一部紅樓巨著，幾十個良方，祛病各顯神通；數百紅樓女人，無數味尋常中藥方劑，養生各得其妙。誰說滿紙荒唐言，盡是養顏養生經！奇效千金方，道不盡的紅樓養生術；實用養顏經，由里而外用不完的美容方，怡心、安神、養顏、祛病，盡收其中。

《紅樓夢》被世人贊譽為“古今第一奇書”，不同的人站在不同的立場都能看到—個全新的世界。一部紅樓夢，戀人看到情，豪爽之人看到義，坎坷之人、舉業艱辛的人看到的是世事的無常。對此，魯迅先生有過精闢的論述，他說《紅樓夢》“單是命意，就因讀者的眼光而有種種︰經學家看見《易》，道學家看見淫，才子看見纏綿，革命家看見排滿，流言家看見宮闈秘事”。

提及《紅樓夢》中的醫藥知識，可謂豐富多彩，僅僅在人物的“對白”中就蘊含了許多豐富的中醫知識。比如，在《紅樓夢》第三十一回中，就通過翠縷與史湘雲的問答與對話，論及了中醫防病治病的根本——陰陽大道。從湘雲的話中就能“窺斑知豹”，其說︰“陰陽可有什麼樣兒，不過是個氣，器物賦了成形。比如天是陽，地就是陰，水是陰，火就是陽，日是陽，月就是陰。”甚至，還對陰陽的劃分做了細致的說明，其論道︰“比如那一個樹葉兒還分陰陽呢，那邊向上朝陽的就是陽，這邊背陰覆下的就是陰。”又道︰“走獸飛禽，雄為陽，雌為陰，牝為陰，牡為陽。”這跟中醫里論及的陰陽之道相吻合。

自然，《紅樓夢》中的養生經遠不只是體現在理論的闡述上，就治病而言更是令人拍案叫絕，其中涉及中醫病案13個，方劑45個，病例114種，中藥125種，無一不是信手拈來就能藥到病除。比如，利用“地黃”益神養血︰利用“合歡花”泡酒健身︰用龜血拌炒“柴胡”以制邪火；利用“黃 ”作為少奶奶憂勞所傷的“補物”等。此外，從《紅樓夢》中還能收獲很多關于常見病的治療與養生的啟示，比如，中璁、驚風、傷風感冒、行氣消積、腰膝酸軟、祛風止痛、心絞痛、失眠、驚悸甚至還有關于不孕癥等的治療與預防。

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