芳香美人 精油理療

第一章 精油芳香的傳說
一、植物精油泛淡
二、美容、健身、芳療，植物精油超神奇
第二章 精油群芳譜
一、常見為表油類別
二、精油的選購與儲存
第三章 精油芳療之旅
一、精小冊子芳療按摩須知
二、精油芳療六大方式
三、基礎按摩手法
四、各種膚質的護理方式
第四章 精油按摩全身纖瘦
一、美顏瘦臉八大招
二、紓解頭部美發飄飄
三、養出纖纖玉手
四、遠離大肚腩回復小蠻腰
五、芬芳精油讓美胸挺起來
六、翹臀纖腿按出來
七、精油保養品迅速DIY
第五章 精油按摩打造健康美人
一、經前症候群的精油芳療
二、痛經的精油芳療
三、卵巢護理
四、妊娠紋的精油芳療
五、消化不良的精油芳療
六、便秘的精油芳療
七、痔瘡的精油芳療
八、失眠的精油芳療
第六章 精油保養秋冬皮膚
一、保濕！秋冬保養第一關
二、秋冬養發，讓秀發光澤柔順
三、美白！精油讓你做個白

美人精油，女人的風格秘訣

一個女人沒有了香味，也就沒有了未來。

A woman without a scent is a woman without a future》—Co Co Chanel

我本身是一個專業模特兒、演員，也曾在藝術學院學過芭蕾舞，對於芳香精油的內涵也因為愛美而有粗淺的了解。像一個芭蕾舞者般，只有當他能理解音樂和舞曲的生命時，展現出的才是真正的精湛舞技。如何使用植物香氛，精准地誘發被按摩者內心的生命舞曲呢？芳香療法師的技法是植物精油能否散發出生命奏鳴曲的本質。

和GRACE認識有十多年了，一路走來，對於她一直從事美學的工作很認可，也了解她在工作專業上的努力。一個女人的美不只是天生的外在之美，更多體現在她的內涵與修養，而這需要歷經時間和自我的不斷努力。替她寫一篇序，我有太多想要分享，尤其是我們彼此成長中的點滴，情長紙短，我衷心地希望大家能欣賞這本美人精油書。讓我們生活在香氛之氣里，讓我們一同感受心靈最脆弱而需要牽引的生命真諦。在植物的生命進化過程里，我們人類也是一個很好的媒介；尤其在一個重視環保的時代，人類和植物之間是密不可分的。

美人精油書里的日常生活用油方法，是由專業的芳香療法師GRACE王慎明老師所寫，在此推薦給所有女性朋友，我的好朋友，一本好書，值得和大家一同分享。

王詩懿：曾任北京服裝協會模特兒評委、主演《水滸傳》、《藍色妖姬》、《張大千的情人》┅┅也曾拍過電視廣告和平面模特兒；畢業於台北藝術學院舞蹈系。