單穴按摩調護全家

第一章 手太陰肺經
一、尺澤
二、孔最
三、列缺
四、太淵
五、魚際
第二章 手陽明大腸經
一、商陽
二、合谷
三、陽溪
四、手三里
五、曲池
六、臂脯
七、迎香
第三章 足陽明胃經經穴
一、承泣
二、四白
三、地倉
四、頰車
五、下關
六、頭維
七、粱門
八、天樞
九、水道
十、歸來
十一、梁丘
十二、犢鼻
十三、足三里
十四、上巨虛
十五、豐隆
十六、解溪
十七、內庭
第四章 足太陰脾經經穴
一、隱白
二、大都
三、太白
四、公孫
五、商丘
六、三陰交
七、漏谷
八、地機
九、陰陵泉
十、血海
第五章 手少陰心經經穴
一、極泉
二、少海
三、靈道
四、通里
五、陰
六、神門
七、少府
八、少沖
第六章 手太陽小腸經經穴
一、少澤
二、前谷
三、後溪
四、陽谷
五、養老
六、支正
七、小海
八、肩貞
九、天宗
十、听宮
第七章 足太陽膀胱經穴位
一、楮明
二、攢竹
三、天柱
四、肺俞
五、肝俞
六、膽俞
七、脾俞
八、胃俞
九、腎俞
十、委中
十一、膏肓
十二、承山
十三、昆侖
十四、申脈
十五、至陰
第八章 足少陰腎經穴位
一、涌泉穴
二、太溪穴
三、照海
四、復溜
五、陰谷
第九章 手厥陰心包經穴位
一、曲澤
二、 門
三、內關
四、大陵
五、勞宮
六、中沖
第十章 手少陽三焦經穴
一、關沖
二、陽池
三、外關
四、支溝
五、天井
六、翳風
七、角孫
第十一章 足少陽膽經穴
一、听會
二、率谷
三、陽白
四、頭臨泣
五、風池
六、肩井
七、帶脈
八、環跳
九、風市
十、陽陵泉
十一、光明
十二、懸鐘
十三、丘墟
十四、俠溪
十五、足竅陰
第十二章 足厥陰肝經穴
一、大敦
二、太沖
三、蠡溝
四、曲泉
五、章門
六、期門
第十三章 督脈經穴
一、長強
二、腰陽關
三、命門
四、大椎
五、百會
六、水溝
第十四章 任脈經穴
一、中極
二、關元
三、氣海
四、水分
五、中脕
六、羶中
七、天突
第十五章 經外奇穴
一、頸百勞
二、太陽
三、外勞宮
四、腰眼
五、膝眼
第十六章 董氏奇穴
一、三眼
二、靈骨

《單穴按摩調護全家》一書即將付梓，該書由北京中醫藥大學針灸推拿學院專家擔綱主編，歷時近一年的時間精心編纂而成。

理、法、方、穴、術，是針灸起效的核心要素。而按摩則是我國寶貴的傳統醫學遺產，其歷史悠久、方法獨特、簡便安全、適應廣泛，是具有一定療效的物理刺激療法。本書以調護全家為主旨，以單穴為焦點，在闡明單穴按摩具有良好臨床效應的同時，也為廣大讀者呈現了簡便實用的生活保健方法。書中精選了十四經穴以及不同類型的奇穴詳加闡述，穴位下又設獨立模塊，亦突顯此書別具之匠心︰每個穴位均采用通俗的語言，針對老人、女性、男性、寶寶等不同人群，提供簡明、實用的按摩手法，展示了單穴防治疾病和家庭保健的功效與作用。

本書的編寫團隊核心成員包括從事腧穴研究多年的國內外知名的教授，也包括年富力強的中青年專家。他們工作嚴謹，細致負責，具有良好的團隊精神，對本書內容充分探討，精雕細琢。希望該書的問世確實能為廣大讀者帶來保持健康的知識、生活的智慧以及美的享受。