3歲孩子總是對著干 媽媽怎麼辦

“3歲孩子總是對著干，媽媽有辦法”入手指南
開始旅程︰快樂的孩子造就快樂的家
1. 家長們都會遇到的麻煩事
2. 歡迎來到“快樂的孩子，快樂的家”
3. 如何使用本書
第一站︰ 哪些話孩子一定會听？ 哪些話孩子根本不听？
導言
1. 把“不要做”變成“要做”
2. 把“不允許”變成“允許”
3. 當你的孩子說“不”時，這兩招最管用！
4. 讓孩子做選擇
5. 讓孩子先說“好”
6. 表揚孩子三部曲
7. 蹲下來跟孩子說話
8. 肩並肩跟孩子說話
9. 和孩子一起做
歸納一下
第二站︰站在孩子的角度去思考，才能真正理解孩子想要什麼
導言
1. 關注你想要的
2. 制定合理的規矩
3. 責任的承擔和放手
4. 當看到孩子亂來時，請先停下來想想
5. 往好處想——積極地理解孩子的動機
6. 換位思考——用孩子的視角理解他
歸納一下
第三站︰先有平靜、積極的媽媽，後有健康、快樂的孩子
導言
1. 停下來想想，就能找到更好的解決方案
2. 當你氣得發瘋，快要大發雷霆時，如何平靜下來……
3. 沉思默想
4. 分散視線
5. 當你整天圍著家庭瑣事轉，無法找到成就感時，為自己叫好！
6. 表揚自己三部曲
7. 每天慶祝成功
8. 好好和自己對話
9. 當你灰心喪氣、焦慮和壓抑時，如何有個好心情……
10. 平衡孩子、家庭和你的需求
11. 調整期望值
第四站︰孩子的不良行為，是不是你傳染給他的？
導言
1. 育兒之前，先檢查自己身上的不良行為
2. 父母要學習孩子身上的優點
3. 認清自己的真實感受
4. 堅持練習，習慣成自然
歸納一下︰停下來想1分鐘，每一次都是選擇時刻
致謝
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