人活一口氣 養生先養氣

導言 為何氣對人的健康如此重要
參考文獻
第一章　氣是什麼
　一 氣為一身之主
　二 氣是萬變不離其宗的——氣的家族成員
　三 氣是人體的「電量」
　四 氣是人體的「通用貨幣」
　五 氣是人體的控制信息
　六 氣是人體的「萬有引力」
　七 氣是一個概念模型，氣是一個關系實在
　八 氣是一只看不見的手
　參考文獻
第二章　百病皆生於氣
　一 氣不成圓運動，則病易生
　二 氣支配着人體的健康和生病
　三 天人感應：大氣病了，人也跟着病；同氣相求：調理內氣，病自愈
　四 關節疼痛生凍瘡，莫只顧消炎止痛，應從整體養陽氣
　五 氣虧五成，半身不遂
　六 氣不平，病易生
　參考文獻
第三章　「人活一口氣」的調氣觀——開啟轉向健康的機關
　一 氣行則血行，頭痛頑疾除
　二 治痰必治氣，痰除怪病愈
　三 補中益氣法，甘溫除大熱
　四 溫心中陽氣，心臟陰寒散
　五 識大氣下陷，復心腦供血
　六 腑氣若得通， 疑難病疾除
　七 妙用轉陽法，邪氣臟出腑
　八 開窗氣對流， 輕松治咳嗽
　九 舒肝經郁氣 ，美顏不是夢
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第四章　「人活一口氣」的和諧觀
　一 南柑北枳——把病菌變成朋友
　二 水火既濟——讓煩躁的人變得平和
　三 把不得不揭竿起義的老百姓（癌細胞）變成安居樂業的老百姓（正常細胞）
　四 不戰屈人之兵，養正（氣）疾自除——頑固性風濕病的治療法
　五 把「三個和尚」轉變為「三個臭皮匠」
　參考文獻
第五章　「人活一口氣」的治病觀
　一 上工治未病
　二 堅持辨證論治
　三 人是一個整體，切勿拆零分割
　四 無為而治，順應自然，消病於無形
　五 以人為本，超越疾病模型
　六 提倡個體化治療
　七 尊重軀體的智慧，助其生生之氣
　參考文獻
第六章　「人活一口氣」的養生觀
　一 葉落歸根話養生
　二 過猶不及話脾胃
　三 忌傷正氣話抗生素
　四 祛病延年話附子
　五 以通為補話大黃
　參考文獻
第七章　認識「人活一口氣」——十年行醫感悟
　一 細菌與病毒是疾病的替罪羔羊，而真正的罪魁禍首是人類自己
　二 有藥能醫龍虎病，無方可治眾生痴
　三 醫者，意也，是「人活一口氣」的內心冥證
　四 中醫活一口氣，才能卓然自立
　參考文獻
后記