抗抑郁處方

從治病到醫心，最見效的非主流療法，熱銷海外的心靈自救書，讓3600萬中國患者走出抑郁。

健康不僅是身體沒有病，而是身體和心靈的和諧統一。面對激烈的競爭、快節奏的生活、無法回避的壓力，全球性的身心健康問題已悄然而至。有大量研究證明，在現代人常見的疾病中，70%屬於身心疾病。

台灣享有盛譽的精神與心理專科醫師許添盛在本叢書中告訴你：治病先要醫心，其獨特的治療理念、風趣活潑的語言、實用有效的處方，必定讓你耳目一新、醍醐灌頂，將身心健康輕松掌握在自己的手中。「心」開了，你就健康和快樂了！