楊式秘傳太極長拳

楊式秘傳太極長拳
定價：150 元
NT $ 131
  • 作者：龐大明
  • 出版社：河南科學技術出版社
  • 出版日期：2008-03-01
  • 語言：簡體中文
  • ISBN10：7534938406
  • ISBN13：9787534938405
  • 裝訂：232頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

楊式太極拳是由陳式太極拳演化而來，它不但全面繼承了陳式太極拳的十五個套路，太極內功，太極點穴、拿脈、分筋、挫骨術，而且根據社會發展的需要，能與時俱進，形成了自己獨特的風格。

龐大明先生的這部《楊式秘傳太極長拳》是一本深入研究楊式太極拳技擊的好書，他為傳統楊式太極拳的全面繼承和傳播做了一件非常有意義的事。

龐大明(1957- )，山東省濰坊市人。經濟師、藥械師。國家武術六段。楊式太極拳第五代傳人，武式太極拳第六代傳人，陳式太極拳第十九代傳人。
 

目錄

第一章 太極拳與河洛文化
一、太極拳與河圖文化
二、太極拳與洛書文化
第二章 楊式太極長拳的基本要領
一、手型
二、步型
三、軀干
第三章 楊式太極長拳圖解
一、楊式太極長拳動作名稱
二、關於圖解的幾點說明
三、楊式太極長拳拳式圖解
第四章 楊澄南太極拳系列拳架及器械縱覽
一、楊澄甫太極拳架系列
二、楊澄甫太極器械系列
第五章 楊式太極拳推手
第六章 楊式太極拳拳譜總匯
一、楊祿禪太極拳拳譜
二、楊班侯太極拳拳譜
三、楊健侯太極拳拳譜
四、太極點穴秘傳譜
五、太極拳體用解
六、太極拳之要訣
七、太極拳散手秘訣
八、楊澄甫太極拳拳譜
附錄 宋書銘傳抄太極拳譜
一、八字歌
二、心會論
三、周身大用論
四、十六關要論
五、功用歌
六、授秘歌
七、用功五志
八、四性歸原歌
九、無極歌
十、太極歌
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