全球變暖生存手冊︰77個阻止全球變暖的方法

序
羅伯‧瑞納
中文版序一
王利民
中文版序二
周迅
前言
大衛‧德‧羅斯切爾德
控制氣候︰全球變暖引言
抗擊全球變暖的十個簡易步驟
本書閱讀指南
77項技能
1 全身心投入
2 逐漸改變
3 換燈泡
4 計算你的碳排放量
5 縮小尺寸
6 綠色行車
7 正確的航空之旅
8 購買碳積分
9 情景想象
10 消滅身邊的魅影
11 網上銀行
12 開派對
13 結婚
14 居家環保
15 飼養蟲子
16 選擇合適的能源
17 與孩子交談
18 拒絕包裝
19 推銷你的垃圾
20 穿上套頭衫
21 在家工作
22 算算有多少垃圾
23 個人電腦包裝
24 說服懷疑論者
25 讓辦公空間環保起來
26 認養一處冰川
27 把酒窖裝滿
28 自己種西紅柿
29 計算食物里程
30 和農民交朋友
31 請做素食者
32 隱身大自然
33 收獲陽光
34 守衛好前線
35 騎自行車
36 減少城市中心的擁堵
37 尋找英雄
38 選擇正確的包袋
39 種上一棵樹（請考慮周全）
40 重塑職業
41 理性投資
42 拼車
43 報紙再利用
44 造一個蝙蝠箱
45 共洗盆浴
46 用草坯搭房子
47 裝一個大風車
48 扮綠你的屋頂
49 為地球存貨
50 用竹子打點生活
51 挖一個深洞
52 發明解毒藥
53 在舊輪胎上玩滑板
54 正確認識核能
55 燃料的選擇
56 開一輛生物柴油動力車
57 接雨水
58 認識標簽
59 綠色最時尚
60 影響你的朋友
61 選舉
62 把家搬到斯德哥爾摩
63 乘火車
64 說服你入住的酒店
65 準備救生包
66 寫出力量
67 傳遞本書
警告︰假如所有方法都無效
68 買一只駱駝
69 垃圾場尋寶
70 戰高溫
71 學會以貨易貨
72 開家動物園
73 收集雲彩
74 造一座漂移房
75 移民太空
76 時光寶盒
77 進化
術語
參考資料
致謝
跋

通過“拯救地球現場音樂會”，我們向全世界傳遞了一個信息︰SOS（拯救自我，英文Save Our Selves的首字母縮寫）。

在氣候危機中拯救自我，這是一個求救信號。這是我們能向朋友、領導者和整個世界傳遞的最危急的信號。

氣候危機影響著每個人，和線個地方。地球溫度正不斷升高。水資源和食物資源正日益匱乏，大海被污染，沿海城市和島國正處于險境。其嚴重程度意味著只有全世界統一行動才能應對這一難題。

令人振奮的是，解決這一危機人人都可以有所作為。人人都能夠發揮作用，面對重任我們絕不孤單。我們有知識，我們有技術，如清潔能源汽車、風力發電農場、太陽能發電，還有節能燈泡。

本書介紹了當前可以使用的77項技能。你將會看到，其中多項技能簡單易行且花費不多。有些則需投入較多的時間和資源。關于這方面的意識和行動，大家處于不同階段。不論你是剛起步，亦或者這方面的專家，本書總有一些內容適合你。

“拯救地球”是全球環保行動的開始，所有參與者的力量因此而凝聚。不要被問題的困難程度嚇倒。積少成多，千萬人的努力，能帶來巨大的影響。你就是這一行動中的一員，你所帶來的些許改變都將會有所助益。

羅伯‧瑞納
電影導演，環保主義者